תזונה נכונה, לא אתגר מורכב
צפיתם בפרסומת הקוראת להפחית שתייה מתוקה? • מיכל קדוש ('103fm') סיפרה • פרופ' חגי לוין על שיפור תזונת ילדינו • חני בורובסקי עם הטיפים לביה"ס
צריכת שתייה מתוקה היא כבר עניין של שנים. רבים מאיתנו, צעירים ומבוגרים, נהנים מכוס משקה קר פה ושם, זאת חרף ההשפעות הבריאותיות הלא כל כך חיוביות על גופנו. לקראת תחילת שנת הלימודים שנפתחה אתמול (ה'), החליט משרד הבריאות לעמול על מיגור התופעה, ויצא בקמפיין חשוב מאין כמותו שזכה לשם 'סוף עידן הלא נעים', המייחס את השתייה הממותקת לימים עברו, שלא התברכו במודעות בריאותית גבוהה.
מיכל קדוש ('103fm') שוחחה עם מעיין אדם בתוכניתה, והביאה פרטים נוספים על הפרסומת שעתידה, בשאיפה, להשפיע על הרגלי הצריכה, וסיפרה על התנועה לעבר יצירת מערכת חינוך ללא משקאות ממותקים ומזון מתועש ועתיר שומנים וסוכרים.
יו"ר ארגון רופאי בריאות הציבור פרופ' חגי לוין, הפועל לקידום בריאות הציבור בארץ ובעולם, סיפר כיצד לשפר את התזונה בקרב ילדינו. "15 אחוזים מהתינוקות בישראל כבר שותים משקאות ממותקים", סיפר. "תינוק שכבר בגיל 9 חודשים שותה שתייה ממותקת במקום משקאות בריאים, הסיכוי שיגדל להיות מבוגר שרגיל לשתות משקאות מזיקים לבריאות הרבה יותר גבוה. המשקאות הללו מגדילים את הסיכון למחלות שקשורות בסוכר כמו סוכרת, והשמנה. צריך להפוך את הבחירה הבריאה לקלה".
אז איך להפוך את שנת הלימודים הקרובה לבריאה יותר עבור התלמידים? חני בורובסקי, שפית פרטית ומנחת תוכנית הבישול 'כל הילדים אוכלים', שיתפה בטיפים להכנת אוכל בריא ומזין לילדים לבתי הספר.
