פעילות גופנית היא ללא ספק חלק חשוב מחיינו, בייחוד בגיל מבוגר, אך גם כשעושים ספורט חשוב לדעת איך לעשות זאת. ממחקרים בתחום בריאות הלב נמצא כי פעילות גופנית מואצת וממושכת יכולה לגרום למחלות לב במידה ולא מבצעים אותה באופן נכון.
ד"ר שירית כזום־בייזר מהמרכז הקרדיאלי החדש לרפואת ספורט בהרצליה מדיקל סנטר, הביאה פרטים נוספים על תחום קרדיולוגיית הספורט המרתק, וסיפרה מה עלול להשתבש במהלך פעילות גופנית מואצת.