איך מתמודדים עם לחץ?

580

המאזין הצעיר סיפר כי נלחץ בזמן רעידת האדמה • השדרנית השיבה: "יש מקרים שאי אפשר לגבות את עצמך וצריך להיות בפחד עד שהוא עובר"

המאזין שעלה לשידור, המאזין בן ה־12 הצעיר והקבוע של תוכניתה של שלומית, תהה: "איך מתודדים בלחץ?" השדרנית ניסתה לרדת אל סוף לדעתו: "כשאתה שאול שאלה זה תמיד מהעולם הפנימי שלך, אני מתייחסת לא לשאלה באופן כללי אלא תמיד לסובייקטיביות של האדם. למה אתה שואל את השאלה הזאת?"

"כי היום הרגשנו רעידת אדמה בעיר שלי, הייתי בלחץ, זה היה שלוש שניות וזה עבר", חשף. "אני יכולה לומר שתמיד יש אמצעי בטיחות, אין מה לעשות ואפשר לחשוב גם שאם תהיה רעידת אדמה חס וחלילה תזכור בכלל מה אומרים לך, אבל לא!", השיבה שלומית, ואמרה: "ברוב המקרים האדם תמיד מנסה לגבות את עצמו, אבל יש מקרים שאי אפשר, צריך להיות בפחד עד שהוא עובר".

האמור באייטם זה מבטא את הדעה האישית של השדר/ת והוא אינו מובא כתחליף לקבלת ייעוץ פרטני מבעל מקצוע המתמחה בתחום, ואין להסתמך עליו בכל צורה שהיא. כל פעולה ושימוש שנעשים על בסיס התכנים המופיעים באייטם הינה באחריות המשתמש/ת בלבד.

20/02/2023