משקל הלב

המאזין שאל: "אם הלב שלי מתפקד יותר טוב, זו הסיבה שאני יורד במשקל יותר בקלות?" • קרסו: "אם אתה ממשיך לרדת, אתה יכול לאכול נורמלי"


המאזין שעלה לשידור סיפר כי "לפני שלושה חודשים היה לי התקף לב, גילו שיש לי סוכרת באותה הזדמנות ושיש לי כולסרטרול גבוה 300. עשיתי דיאטה מעניינת - קינואה בתור פחמימות, רק עוף יבש. בתהליך ירדתי 10 קילו ואני ממשיך לרדת לאט לאט, המדד של הסוכרת ירד ל-7".

פרופ' קרסו: "אם אתה ממשיך לרדת, אתה יכול לאכול נורמלי - אבל להוריד שומן מהחי, כמה שפחות סוכר ומלח".

המאזין שאל: "אם הלב שלי מתפקד יותר טוב, זו הסיבה שאני יורד במשקל יותר בקלות?".

קרסו: "לא, אם אתה אוכל טוב ועושה ספורט - זו הסיבה, גם האוזמפיק".

האמור באייטם זה מבטא את הדעה האישית של השדר/ת והוא אינו מובא כתחליף לקבלת ייעוץ פרטני מבעל מקצוע המתמחה בתחום, ואין להסתמך עליו בכל צורה שהיא. כל פעולה ושימוש שנעשים על בסיס התכנים המופיעים באייטם הינה באחריות המשתמש/ת בלבד.
02/08/2024

הצטרפו לערוץ הווטסאפ של 103fm


פרופ' רפי קרסו - תוכנית בריאות
פרופ' רפי קרסו - תוכנית בריאות  |  צילום: רמי זרנגר
Paris