כיצד ניתן להשתקם אחרי מחלת הסרטן? בפרק התשיעי בפודקאסט 'להתחיל מחדש', התייחסו מיכל שרגא סלונים ושאולי הרציק פז להחלמה המורכבת, וסיפרו שחרף הקושי, יש גם הרבה מאוד תקווה להתחיל מחדש.
"סרטן זה מתחיל בהודעה, ברגע שמודיעים למישהו שיש לו סרטן, זה כאילו הודיעו לו שהוא הולך למות, והוא מפעיל את מערכות הסטרס שלו בצורה קיצונית", פתח שאולי. "החלמה מסרטן היא מורכבת וקשה. זה לוקח הרבה זמן עד שמחליטים על הפרוטוקול וסוג טיפול, שאנשים בלחץ נוראי, אחר כך נכנסים לטיפולים קשים שמחלישים את הגוף ואת הנפש וזה לוקח הרבה זמן. הבן אדם בסיום של זה, אחרי כמה חודשים או שנה בעצם נותר מאוד מוחלש, עייף, שהוא רץ עם סטרס לאורך המון זמן בתוכו ואז הוא מתחיל את תהליך ההחלמה. אז נקודת הפתיחה שלהם להחלמה מאוד שברירית. הדבר הבא, שהם יוצאים למסע של ההחלמה עם פחד בלב 'מה יקרה אם זה יקרה לי שוב'. והציפייה מהעולם כשהם חוזרים, 'איפה הייתם? יאללה תחזרו לבית כאילו שום דבר לא קרה'. השלב הראשון של המחלה, הוא שלב הישרדותי. אין זמן להתעסק במה זה אומר, על המשפחה, על הגוף שלי, על היחסים. רק אחרי שהמלחמה הסתיימה, אז כל מה שהיה שם, כל הפחדים הכל עולה בכל הכוח ואז מתחיל הרגע של השיקום".
לשיחה הצטרפה קרן שטרית באלי, מחלימה שעברה את הסדנה של מדיקל קר לחולים אונקולוגיים והשתתפה בסרט דקומנטרי שנקרא 'שדה של סליחה', וסיפרה על התהליך שעברה. "הגעתי אחרי סיום של טיפולים לסרטן השד. הבנתי שאני צריכה לרפא הרבה יותר מסרטן ביולוגי, ושזאת הזדמנות. לסדנה הגעתי עם שאריות כבדות של קושי מאוד גדול רגשי מול הילדים שלי ומול בן זוגי ומול ההורים שלי. דברים שנשארו איתי עוד מהילדות, כעס מאוד גדול על אנשים ודברים שקרו לי במהלך החיים ואיזה שהוא דפוס וחוסר יכולת להביע אהבה, גם הורית וגם זוגית וגם בעיקר אהבה עצמית, זה הדבר העיקרי שהייתי צריכה למצוא בתוכי כי לא ראיתי אותו בשום קונסטלציה בחיים שלי, ולא בילדות. חיפשתי את זה בתוכי, ובסדנה נראה לי שהגעתי לשורש האמיתי".
"למאזינים שאומרים לעצמם 'הסרטן הוא תורשתי', לפעמים באמת סרטן הוא תורשתי אבל כדי שהוא יצא מהכוח אל הפועל, הסביבה משפיעה, גם הסביבה הפנימית והחיצונית, ועל כך יש לנו שליטה ועל כך יש לנו בחירה חופשית ושם זה נתון בידינו לשנות", הבהירה מיכל. "הרבה מהדברים שקורים לנו בחיים, יש לנו אפשרות לטפל".