כשהנפש מקרינה על הפנים
איך ניתן לשמור על העור כחלק משגרת הטיפוח? • נצר נוה, יואב דולר והיפא זרייק, בעלת קליניקה לטיפול בעור הפנים, עם הסודות הגדולים • פרק 10
תחזוקת העור חשובה תמיד, אך בייחוד כשסובלים מעור רגיש - עם נטייה לפתח דלקת כזאת או אחרת. מהי הדרך הטובה ביותר לעשות זאת? בפרק העשירי בפודקאסט 'עם עור ראשון' בהגשת נצר נוה ויואב דולב, אירחו השניים את הקוסמטיקאית המומחית היפא מרג'יה זרייק, בעלת קליניקה בנצרת, ויחד שוחחו על התפרצויות בעור, ועל האופן בו כדאי לטפל בהן.
"רוב הלקוחות שלי בתקופה הזו באמת בעלות עור רגיש", אמרה זרייק תחילה. "העור יותר נוטה לאדמומיות, ונוטה להיות דק עם המון קילוף שיש שם. פצעים שלא היו מופיעים פתאום, והעור מגרד. אני צריכה לשנות את אסטרטגיית הטיפול בהתאם למה שאני רואה. יש עור רגיש באופן כרוני, ויש עור רגיש בצורה אפיזודית. אלו שסובלות מרגישות כרונית, העור היה רגיש לאורך כל הדרך ואנחנו מטפלים בהתאם לשינויים שקורים בסוג העור".
זרייק, עם 34 שנות ניסיון בתחום, אמרה כי "יש טריגרים שגורמים לעור להיות רגיש בעקבות משהו. במיוחד בשנתיים האחרונות שחווינו, ואני מקשרת את זה למלחמה ולאירועים שחווינו לאחרונה. יש את הכרוני והטריגר שבעצם גורם להתפרצות הרגעית הזו שנוכל לטפל בה. ישנה תופעה שנקראת פיגמנטציה פוסט טראומטית, וברגע שאני מזהה עור כהה שגם נוטה לרגישות, אני מונעת את זה מלכתחילה בעזרת חומרים שאני מתאימה, טיפולים ובעיקר פרוטוקול ביתי מובנה, נכון ויעיל לאותה בחורה או בחור".
"להתייחס לעור באהבה"
מהם הכללים שעלינו לשמור עליהם כחלק מהניסיון לתחזק את בריאות העור? "רכיבים אנטי-דלקתיים, אנטי-בקטריאליים, חומרים שמכילים סרמידים, הגנה טובה ומינרלית. בנוסף הגנה מהשמש עם חידוש הגנה, להשתמש בסבונים עדינים וטובים, ולא בסבונים שמייבשים כי כל ייבוש של העור זה טריגר נוסף. אנשים חושבים שאם לי יש עור שמן, אז אני אמורה לייבש את הפצעים ואז אני משתמשת בסבון כלשהו, מייבשת את הפצעים ואז העור הופך לרגיש יותר והפצעים מתפרצים בתדירות גבוהה יותר. הכי חשוב לשמן את העור בשומן איכותי כמו קרם לחות שמכיל סרמידים ושומנים טובים ואיכותיים, כדי לשמור על המחסום האפידרמלי, שאנחנו אמורים מלכתחילה לבנות אותו טוב. לפני שאני ניגשת לטפל בעור כזה, אני קודם כל מורידה רגישות ודלקתיות. רק אז נתחיל לטפל. שגרת הטיפול בבית תהיה ניקוי טוב, יסודי אבל עדין ובלי לגרד את העור, רק עם מים קרים".
"הגורם להצלחה בתחזוק העור הוא ההגיינה של המטופלים בבית", אמרה היפא בסיום הפרק. "אני תמיד אומרת להתייחס לעור באהבה. אם אני מורחת את הקרם זה יהיה בטפיחות ולא מהר מדי. לחכות בין שלב לשלב, לספק לעור את מה שהוא צריך בליווי מתמיד, כי זה נושא חשוב שלא מדברים עליו, שגם העור הרגיש נתון לשינויים. היום הוא רגיש ובעוד שבועיים פחות רגיש, וזה בזכות הטיפול שהענקנו והתאמנו לו. בעוד חודש הוא יכול להפוך ליותר יציב ומתון, אבל הטיפול לא יישאר אותו טיפול".
