פטריות? המוח והגוף צריכים דברים אחרים

המאזין שמע כי פטריות מסוימות עשויות לסייע בשיפור תפקוד המוח והגוף, ורצה להתייעץ עם ד"ר רוזמן בעניין • המומחית בחרה להציע לו אופציות אחרות

המאזין פנה לד"ר מאיה רוזמן עם שאלה מעניינת: "רציתי לשאול האם שמעת על שני סוגי פטריות - אחד זה רעמת הארי, שזה לזיכרון והמוח, והשני זה נוטרי-די ללפני אימון". 

ד"ר מאיה רוזמן הופתעה מהשאלה: "אני באמת לא שמעתי על זה. יש אנשים מבוגרים שמדווחים על ירידה קוגניטיבית ושיש שיפור. האם יש הוכחות מחקריות? לא. האם יש בטוח לשימוש? כן. אני הייתי הולכת לתחום יותר מעניין, קל לביצוע וזול: לבדוק אם B-12 תקין, שתיים זה אומגה 3, ויש עכשיו גם מחקרים על נוגד חמצון בשם לוטאין שנכנס למוח ולא יוצא משם. הוא משפיע על היכולת המילולית ושליפת המילים. הוא נמצא בתרד, מנגולד, חלמון ביצה וכו'". 

• מחקרים
• זיכרון
• מאזינים
• פטרייה
• ד"ר מאיה רוזמן