103FM
103FM
103FM
האזנה לשידור החי
עכשיו בשידור

עצירות

האזן לכל הקטעים ברצף
האם אפרסמון גורם לעצירות?
האם אפרסמון גורם לעצירות?
ד"ר מאיה רוזמן סיפרה על הקשר בין פרי האפרסמון לבין עצירות: "קליפות האפרסמון מאוד קשות לעיכול. אם מקלפים אותו - הסיכון נמוך יותר"
05/03/2021
ד"ר מאיה רוזמן
איך מטפלים בעצירות?
מאזין מודאג: "אני לוקח תרופות שגורמות לי לעצירה קשה" • ד"ר מאיה רוזמן סיפרה על המזונות שיכולים לסייע לתופעה
05/02/2021
כל החיים?
המאזינה, סובלת ממחלת מעיים ועצירויות, תהתה האם תאלץ לקחת תרופות במשך כל החיים • פרופ' קרסו השיב: "את תצחצחי שיניים כל החיים? התרופות עוזרות"
07/08/2020
מאזינה: "הדיאטה גורמת לי לעצירות נוראית"
מאזינה: "הדיאטה גורמת לי לעצירות נוראית"
כבר מספר חודשים שהמאזינה נוקטת בדיאטת 16-8 אך היא סובלת מתופעת לוואי • האם הסיבה לעצירות קשורה במה שהיא אוכלת, ולא בדיאטה עצמה?
24/07/2020
ד"ר מאיה רוזמן השיבה לשאלות המאזינים
למה לי לטחון את השומשום
האם כאשר טוחנים את השומשום מרוויחים יותר מערכיו התזונתיים? • ד"ר מאיה רוזמן הסבירה והשיבה לשאלות נוספות של המאזינים
24/07/2020
נגד העצירות
נגד העצירות
המאזין נוטל תרופה נגד עצירות כבר שנתיים • פרופ' קרסו הזהיר: "כשלוקחים את התרופה באופן קבוע הגוף מתרגל אליה, וזה לא טוב"
19/06/2020
ד"ר מאיה רוזמן השיבה לשאלות המאזינים
השפעותיו של הקפה
האם שתיית קפה מובילה לעצירות? • ד"ר מאיה רוזמן גילתה: "לפי כמה מחקרים, קקאו וקפה עלולים לגרום לבעיות עצירות"
19/06/2020
אחרי הקולונוסקופיה
אחרי הקולונוסקופיה
המאזין עבר בדיקת קולונוסקופיה ומאז הוא סובל מעצירות קשה: "כבר כמעט שבוע, ואין כלום" • מה יכול לעזור למאזין?
12/06/2020
"אני סובל מעצירות מאז שהתחלתי לנטול כדור שינה"
המאזין סיפר על תופעת הלוואי ממנה הוא סובל מאז החל לנטול כדורי שינה • האם שינוי תזונתי יוכל לסייע לו?
15/05/2020
כיצד מטפלים בעצירות הכרונית?
כיצד מטפלים בעצירות הכרונית?
המאזין בן ה-40 סיפר כי הוא סובל מעצירות כרונית: "לא עשיתי שום בדיקה, אני חושש ומפחד" • פרופ' קרסו המליץ על שינויים תזונתיים שיוכלו לסייע
07/04/2020
פרופסור רפי קרסו // צילום: 103fm
"עצירות אחרי ניתוחים היא בעיה נדירה אך קיימת"
המאזין סובל מעצירויות קשות שהחלו לאחר ניתוח הבקע שעבר • פרופ' קרסו נתן פתרונות שעשויים לסייע • וגם: כיצד פותרים את בעיית היובש בעיניים?
05/07/2019
"תלמדו לא להתאפק"
לא מתאפקים: הולכים לשירותים
המאזין סובל מעצירויות קשות שגורמות לו כאבים • פרופ' קרסו ייעץ למאזינים הסובלים מעצירויות: "תלמדו שלא להתאפק"
03/05/2019
איך מפסיקים את כאבי הבטן?
קשה לעיכול
המאזינה סובלת מעצירויות תכופות שגורמות לה לבעיות בריאותיות קשות • מה עליה לעשות על מנת לשפר את המצב?
12/04/2019
כאן, הבננות עדיין לא הבשילו
אל תלחץ על הבננה
חשבתם שבננות גורמות לעצירות? אז חשבתם • מנפצים את המיתוס (וגם נותנים לכם טיפ לדיאטה על הדרך)
05/04/2019
"היציאות נמשכות כל היום"
לא מעכל את זה
המאזין סובל ממעיים עצלות שגורמות לו לתופעות קשות: "היציאות נמשכות כל היום, יש לי גזים והבטן תמיד כואבת"
15/02/2019
הפתרון לעצירות: מגנזיום?
מה הולך לאיבוד?
המאזינה סבלה מעצירות והחלה לנטול מגנזיום שגורם לה לשלשל: "האם אני מאבדת כך את כל הוויטמינים מהמזון שאכלתי?"
11/01/2019
שמים סוף לעצירות
שמים סוף לעצירות
מאזין מודאג הסובל מעצירות: "אני מודע לתזונה נכונה ועושה פעילות גופנית" • כיצד המליץ לו פרופ' קרסו לטפל בבעיה?
28/12/2018
ירקות
"איך יכול להיות שדווקא ירקות גורמים לי לעצירות?"
המאזינה אינה מבינה מדוע על אף שהיא אוכלת ירקות מרובים היא עדיין סובלת מעצירות
29/06/2018
קפה
קפה ותרופה
האם אפשר לשתות קפה שחור בסמוך לנטילת כדורים נוגדי דיכאון?
04/05/2018
ילד בשירותים
איך מורידים מהילד לחץ?
מיכל דליות על ילדה שנמנעת מעשיית צרכים: "משהו גרם לה להילחץ והיא עוצרת את עצמה"
02/03/2018
מיכל דליות
"תני לה לקחת אחריות ושליטה"
מה עושים כשהילד פשוט לא יודע מתי ללכת לשירותים?
16/02/2018
אילוסטרציה
"אתה לא יכול להתפנות בלי זה"
פרופ' קרסו מסביר למאזין כיצד משקה נגד עצירות השפיע על פעילות הכליות שלו
09/02/2018
אילוסטרציה
"הכי טוב זה לשתות ולאכול דברים מלוחים"
פרופ' קרסו מייעת למאזינה שסובלת מבעיות בפעילות המעיים
09/02/2018
כאב בטן
איך לפתור עצירות בלי משלשלים
"לא רוצה שיקרה לי 'ברוך' באירוע"
11/08/2017
בננות
פינת המיתוסים
האם בננות גורמות לעצירות?
31/03/2017
בעיות במערכת העיכול
התקפה במערכת העיכול
מאזינה: "מאז שהייתה לבעלי התקפת שלשול הוא סובל מטחורים וחוסר שליטה ביציאות"
03/03/2017
עצירות רגשית
אם מודאגת: "בתי סובלת מעצירות קשה והקאות ובבית החולים אמרו שכנראה זה משהו רגשי"
02/12/2016
בעיות עיכול
מאזין בן 64: "יש לי יציאות רק פעם בשלושה ימים, מה הפתרון לזה?"
25/11/2016
מהי התזונה הנכונה למניעת עצירות?
30/09/2016
מאזינה שסובלת משלשול ועצירות: "אני אוכלת ומפחדת"
09/09/2016
מאזין בן 79: "אני סובל מעצירות, גם עכשיו כשאני מדבר איתך רע לי בקיבה"
02/09/2016
פרופ' קרסו עונה למסרונים - כיצד ניתן לטפל בעצירות כרונית?
17/06/2016
מאיה למאזינה שסובלת מעצירות: "יש אנשים שאוכלים כמות גדולה של ירקות וזו לא הבעיה"
17/06/2016
אולגה רז עונה על מסרונים - "בלי סיבים תזונתיים מגיעים למצב של עצירויות כרוניות!"
06/05/2016
מאזין הסובל מפיסורה: "האם יש אלטרנטיבות לתרופת הרקטוג'סיק?"
15/04/2016
פוסט פיסורה - "בני סבל מפיסורה ומאז יש לו יציאה פעם ב-10 ימים"
18/03/2016
מאזינה: "האם שתיית כוס מיץ סלרי ביום זה מסוכן?"
12/02/2016
פרופ' קרסו מאיר את עיניה של המאזינה: "העצירות היא רק קצה הקרחון של הבעיה שלך!"
27/11/2015
מאזינה: "בעלי לוקה בתסמונת המעי הרגיז" פרופ' קרסו: "המוח כל הזמן עסוק בבטן"
21/08/2015
סבתא מודאגת: "הכאבים של הנכדה שלי עדיין ממשיכים למרות כל הטיפולים שעברה"
15/05/2015
דף מספר
מתוך
4