רדיו ללא הפסקה
רדיו ללא הפסקה
רדיו ללא הפסקה
האזנה לשידור החי
עכשיו בשידור

שומן

האזן לכל הקטעים ברצף
יאסו
בוחן פטה
יאסו: טסתם ליוון ולא נותרה לכם ברירה אלא לאכול גבינת פטה משמינה? לא נורא - העיקר שנהנתם מהטיול • מנפצים את המיתוס
15/03/2019
"אני יורדת במשקל אבל הבטן נשארת"
"אני יורדת במשקל אבל הבטן נשארת"
האם יש דיאטה מיוחדת שמסייעת להוריד את השומן בבטן? ד"ר מאיה רוזמן המליצה למאזינה
15/02/2019
ציפי רפאלי וטלי עומר
לרדת בגדול, וביחד
כוהנת הדיאטות של ישראל - הלא היא חלי ממן, מגלה: "הייתי שמנה פלוס 30 קילוגרמים" • רוצים גם? הצטרפו לקבוצה • זה עובד, וזה מוכח
12/02/2019
שאיבת שומן או בלון בקיבה?
שאיבת שומן או בלון בקיבה?
המאזין בן ה-55 שוקל 107 ק"ג ומתלבט בנוגע לשיטות השונות לירידה במשקל • פרופ' קרסו המליץ לו: "קיצור קיבה הוא פתרון ארוך טווח"
08/02/2019
ד"ר מאיה רוזמן
פרגיות או לא להיות
מאזין: "האם שיפודי פרגית מזיקים לבריאות, או שהם דווקא בריאים?"
08/02/2019
ניתוח? בטוח!
"הרמתי ידיים מכל הדיאטות"
דיאטת אטקינס, דיאטת פליאו, דיאטה ים תיכונית ומה לא • המאזין כבר ניסה הכל אבל לא מצליח לרדת במשקל • האם ניתוח לקיצור קיבה זה הפיתרון עבורו?
23/11/2018
אתם יכולים לעצור כאן.
הדרך לבטן שטוחה
האם תרגילי בטן יסייעו לכם להשיג בטן שטוחה ושרירית? • מסתבר שלא • מפריכים את המיתוס
23/11/2018
דגני בוקר
דגנים ולא משמינים
אילו דגני בוקר מומלצים בעבור מי שמנסה לשמור על בריאותו ועל המשקל?
02/11/2018
על המשקל
לרדת בגדול
מאזין: "הצלחתי להשיל כמעט 60 ק"ג מהמשקל, אבל הכרס נשארה"
24/08/2018
פרופ' רפי קרסו
מהו כבד שומני?
פרופסור קרסו מסביר על הסיבות להיווצרות השומן וכיצד יש לטפל בו
13/07/2018
אילוסטרציה
"יוגורט 0% אין בו שום רכיבים שונים מיוגורטים אחרים"
ד"ר מאיה רוזמן מפריכה מיתוס ישן, הנוגע לממתיקים ביוגורטים השונים
08/06/2018
אוכל הודי
פינת המיתוסים
והפעם: האם האוכל ההודי הוא משמין במיוחד?
09/03/2018
פרופ' רפי קרסו
"כולסטרול קשה להוריד עם דיאטה"
פרופ' קרסו עוזר למאזינה להבין מתי היא צריכה לפנות לטיפול תרופתי
08/12/2017
תרופה טבעית
האם תוסף הנוטסרול מהווה פיתרון להורדת רמת הכולסטרול?
24/11/2017
אילוסטרציה
"הממצאים לכאורה מאוד מאוד מרעישים"
איילת קלטר מספרת על מחקר חדש שקובע: מה שמזיק לנו זה פחמימות, לא שומן
12/11/2017
אילוסטרציה
מסרונים
"אמי חוששת מאוד מניתוח גריאטרי ואינה מוכנה לשמוע על הדבר"
10/11/2017
ד"ר מאיה רוזמן
"למה אתה לא אוכל מסודר?"
מאזין לא מצליח לבנות תפריט מאוזן וטבעוני, ומבקש את עזרתה של ד"ר רוזמן
10/11/2017
אילוסטרציה
פינת המיתוסים
והפעם: האם מוצרי חלב עם 0% שומן מזיקים לבריאות?
10/11/2017
אילוסטרציה
מסרונים
פרופ' קרסו עונה למאזינה: "בדיקת מעבדה צריך לראות בקונטקסט מלא"
27/10/2017
ד"ר מאיה רוזמן
אין כמו בבית
ד"ר רוזמן מסבירה למאזינה למה ממרחים תוצרת בית עדיפים על ממרחים קנויים מהסופר
27/10/2017
ד"ר מאיה רוזמן
"האם זה לא מוגזם?"
מאזין מעוניין לדעת אם כמות הפירות והשומנים שהוא צורך מתאימה לגילו ולמשקלו
15/09/2017
אוכל ג'אנק - ילדים
שווארמה תציל ממוות
מחקר גדול גילה ששומן מפחית את הסיכון לתמותה
10/09/2017
השמנה
"אין כזה דבר לא לאכול כלום ולא לרדת במשקל"
לא מצליחה לרדת במשקל בשום אופן - אפילו דרך ניתוח לשאיבת שומן
14/07/2017
גבינות
פינת המיתוסים
האם מוצרי חלב עם 0 אחוזי שומן הם בעלי ערך תזונתי נמוך יותר?
26/05/2017
אישה מלאה
הגודל כן קובע
מרינה קיגל: "בגדי הפלאס סייז הישראלים גורמים לך להיראות כמו דודה או ליצן"
22/05/2017
ד"ר רוזמן: "עם 1500 קלוריות מפחמימות, אתה תרד פחות מאשר 1500 קלוריות מחלבונים"
28/04/2017
דיאטה
מורידים את אחוזי השומן
ד"ר רוזמן למאזין שמעוניין לרדת ל-6 אחוזי שומן: "זה יכול לפגוע לך בפוריות!"
14/04/2017
שתייה משמינה
האם צריך לוותר על משקאות אלכוהוליים כדי לרדת במשקל?
26/03/2017
כל האמת על הממתיקים המלאכותיים
"האמת המדעית כלפי כל ממתיקים מלאכותיים היא שהם מסרטנים וגורמים להשמנה"
19/03/2017
יומן השומן
"האם זה מסוכן לבצע שאיבת שומן?"
17/03/2017
גבינות
גבינה ביתית
כיצד ניתן לחשב את אחוז השומן בגבינה תוצרת בית?
03/03/2017
10 טעויות נפוצות בדיאטה
"בכל דיאטה טמון כישלון כי מדובר בהימנעות ובהתאפקות"
16/02/2017
גבינה בייצור ביתי
מאזינה: "איך אוכל לדעת כמה אחוזי שומן יש בגבינה שאני מכינה לבד בבית?"
20/01/2017
ד"ר מאיה רוזמן
נוסחאת BMI
ד"ר מאיה רוזמן עם כל הפרטים שרציתם לדעת על הנוסחה שמעסיקה אותנו לא מעט
20/01/2017
שומן
אילו סיכונים קיימים בניתוח לשאיבת שומן?
16/12/2016
דיאטה
מקיצון לקיצון
מאזינה שירדה במשקל במהירות: "אני רוצה לחזור לתזונה בריאה ולהפסיק עם הקיצוניות"
16/12/2016
דיאטה
ד"ר רוזמן מסבירה
מדוע גברים יורדים במשקל הרבה יותר מהר מנשים?
16/12/2016
דיאטה היא עניין סובייקטיבי?
מייסדת המרכז 'שפת האכילה': "צריך להפסיק להאשים את האדם בכך שהוא לא יורד במשקל"
14/12/2016
יובש באף
מאזינה: "בתי טופלה ברואקוטן בעבר, כל תופעות הלוואי נעלמו חוץ מהיובש ברירית האף"
25/11/2016
פעילות גופנית
זה (לא) רק ספורט
מאזינה בת 18: "לא משנה כמה ספורט אני עושה עדיין יש לי הרבה שומן בגוף"
25/11/2016
דף מספר
מתוך
7