1993
מאזין: "יש לי בעיה של עלייה וירידה במשקל בתקופות קצרות, איך אשמור על משקל יציב?"
המאזין בן 34 והוא מספר כי יש לו בעיה רצינית מאוד של עלייה ושל ירידה במשקל בתקופות קצרות מאוד. הוא רוצה לדעת כיצד יצליח לשמור על משקל תקין לאורך זמן. מהן עצותיה של אולגה? כיצד מנתקים את האוכל מהרגש ומתייחסים אליו באופן שכלי בלבד?
12/11/2010
