חייל משוחרר: "אין לי מוטיבציה לעבוד" אלון: "קח את הזמן, עברת חוויה שדומה לאונס"
המאזין עובד מאז שחרורו אבל מרגיש שהוא לא מסוגל להמשיך - אלון: "יצאת מהצבא מותש, כנראה אתה בדיכאון"
עברתי שלוש שנים קשות בצבא. היה לי מפקד משוגע, המקום לא התאים לי, אבל יצאתי מחוזק מהחוויה שעברתי. אחרי השחרור עבדתי כחצי שנה. כעת, אני מוצא את עצמי חסר מוטיבציה לחלוטין, אין לי כוחות להמשיך לעבוד. אני בן אדם שאוהב מאוד אתגרים ואוהב להגיע לקצה גבול היכולת שלי, אבל עכשיו אני במצב שאני לא מצליח להביא שום יכולת. בעבר אובחנתי ומצאו שיש לי בעיה ארגונית. מה אפשר לעשות?
אלון עונה: אני חושב שהבעיה שלך עם ארגון, בהחלט קשורה ליכולת שלך להתמודד. אתה זקוק לתעצומות נפש כדי לעשות כל מיני פעולות שנראות לאחרים כפשוטות. אני חושב שמלכתחילה, תמיד היה לך את זה.
הגעת לצבא, עם המון אנרגיה ורצון ונתקלת בסביבה שלא הייתה נכונה לך. יצאת משם מותש, גמור ואפילו קצת מדוכא. מכיוון שיש לך את העניינים שלך עם עצמך, קשה לך "להניע", ורק כשאתה נתקל באתגר גדול מאוד, אז אתה מסוגל להניע ולהוציא את תעצומות הנפש, שיתגברו על המיוחדות שלך.
עכשיו, כשסיימת את הצבא, אתה שמח שהתגברת ושרדת, אבל נשארת גמור מזה. כרגע קשה לך למצוא תעצומות נפש כדי להתחיל עוד פעם, בעיקר שמדובר בהתחלה של החיים. השאלות עולות: 'מה יקרה עכשיו?, מה עושים עכשיו? מה יקרה מחר? מה יקרה עוד 5 שנים?'. זו ריצה לטווח רחוק שיש לה התחלה אבל אין לה סוף.
זה לא חוסר מוטיבציה - זה דיכאון
כשאתה מגיע גמור מהצבא, יחד עם המיוחדות שלך, מתקבלת סיטואציה שבה אתה על סף דיכאון. אתה חייב להציב לעצמך בכל רגע, יעדים קרובים ומאוד מעצימים, שיוצרים סביבה נכונה למיוחדות שלך, גם אם זה ידרוש ממך להיות יצירתי ושונה.
אתה לא עושה כלום ונותן לדיכאון להשתלט עליך. אתה חייב להרוויח את עצמך מחדש. קודם כל, אתה חייב לנקות את השנים האלה ממך, שנים שלדעתי עשו לך נזק אמיתי. במדינה מתוקנת, היית צריך לקבל פיצויים על שלוש השנים האלה. צבא זה לא "תכנית כבקשתך", הגעת לצבא עם המיוחדות הרגשית שלך, נקלעת לתוך סיטואציה עם מפקד שלא היה מסוגל להבין אותך והיה נטול אינטליגנציה רגשית ולא יכולת לעשות כלום - בעיני זה מדמה חוויות אונס. היית בסיטואציה רגשית שלא יכולת להכיל, ושלט בך מישהו היררכי על פי חוק, שכנראה לא היה ראוי לתפקידו. שילמת מחיר גבוה.
כדאי שתיתן לעצמך קצת זמן. סע לחו"ל, תכיר אנשים, תדבר ותשתף אותם. תחזור מוכן, בלי לחץ, תמצא את הדברים שמעניינים אותך ותוודא שאתה נמצא במקומות הנכונים ברמת ההזנה הרגשית עבורך. לך תתנקה, קח את הזמן, הכול בסדר.
