איך השמנה גורמת לחוסר שינה?

אחרי שבתוכנית הקודמת אולגה הסבירה כיצד חוסר שינה גורם להשמנה, הפעם היא מדברת על חוסר שינה שנגרם כתוצאה מהשמנה. האזינו.

• תזונה
• השמנה
• מיטה
• הפרעות
• הפרעות שינה