כיצד ניתן לחזור לשגרה תזונתית? "קודם כל צריך לעצור ולחשוב, על מה כדאי לוותר?"

ד"ר לירון בר-און, פסיכולוגית קלינית, מומחית להפרעות אכילה במרפאה להפרעות אכילה והפרעות פסיכוסומיות בבית החולים תל השומר, מדברת על תקופת החגים שהסתיימה ומסבירה כיצד ניתן לחזור לשגרת ארוחות בריאה ומסודרת. בהמשך מתייחסת ד"ר בר-און למצב הביטחוני ומייעצת להורים כיצד לשמור על אווירה רגועה

• תזונה
• לחץ
• אנורקסיה
• שגרה