ספורט
עם
משה פרימו, אורי אוזן, אבי נמני, חיים רביבו, יוני הללי, לירן שכנר, שייע פייגנבוים, מוטי איווניר
"רק בישראל מתאמנים בצהריים במקום ביום לפני המשחק"
2776
מתי צריך להתחיל להתאמן לאחר פגרה בת שלושה שבועות?
פיזיולוג הספורט מולי אפשטיין מתייחס לתחילת האימונים בליגת העל לאחר הפגרה הממושכת - "לא מומלץ לעשות אימון בשעת הצהריים, אלא אם מדובר בקבוצה שצריכה להתחרות בשעה מוזרה"
20/11/2017
(צילום אילוסטרציה: ingimage)
