103FM
103FM
האזנה לשידור החי
עכשיו בשידור
איריס קול

מה שקורה בחדר הכושר

מוכנים להיכנס לכושר? • מאמן הכושר מורן טלר בא לעשות לכם סדר בכל החוגים שתמצאו בין המשקולות להליכונים

מאמן הכושר והתזונאי מורן טלר שוחח עם איריס קול כדי לעשות קצת סדר בין כל החוגים והקורסים השונים שתוכלו למצוא בחדרי הכושר. מיהי השחקנית ההוליוודית שאחראית למהפכת החוגים בשנות ה-80? מה תוכלו ללמוד בשיעורי טאי צ'י? מה הופך את היוגה לכל כך פופולרית? וכיצד שיטת הפלדנקרייז מרגיעה את הגוף?

26/02/2020
הישארו מעודכנים

מוכנים להיכנס לכושר?
מוכנים להיכנס לכושר?  |  צילום אילוסטרציה: Ingram Images