ד"ר מאיה רוזמן

"כיצד אוכל להתגונן מהקורונה?"

המאזין שנוטל תרופות ביולוגיות שמחלישות את המערכת החיסונית, ביקש לדעת אילו מאכלים מומלצים עבורו להתחזק • ד"ר רוזמן הציעה לו לנטול אבץ


"אני מקבל תרופה ביולוגית והיא מחלישה את המערכת החיסונית שלי וזה מוביל אותי להיות באוכלוסית סיכון להידבקות בקורונה", סיפר המאזין וביקש מ"דר רוזמן, "חוץ מלהתבודד יש משהו בתזונה שאני יכול לעשות יותר טוב? מבחינת תזונה?", תהה. 

ד"ר מאיה רוזמן הציעה: "יש להימנע מדברים שגורמים לדלקתיות, כמו סוכר לבן, מאכלים מתועשים עם שומן טראנס, נקניקים קמח לבן וכל המאכלים המתועשים וכמה שפחות חומרים משמרים", הזהירה הד"ר והוסיפה, "מה שמחזק את המערכת החיסונית כדאי לאכול מאכלים שעשירים באבץ כמו גרעיני דלעת , בשר בקר, קטניות או תוסף של אבץ באופן זמני". 

האמור באייטם זה מבטא את הדעה האישית של השדר/ת והוא אינו מובא כתחליף לקבלת ייעוץ פרטני מבעל מקצוע המתמחה בתחום, ואין להסתמך עליו בכל צורה שהיא. כל פעולה ושימוש שנעשים על בסיס התכנים המופיעים באייטם הינה באחריות המשתמש/ת בלבד.
20/03/2020

הצטרפו לערוץ הווטסאפ של 103fm


בשר עשיר בחלבון
בשר עשיר בחלבון  |  צילום אילוסטרציה: Ingram Images
Paris