103FM
103FM
האזנה לשידור החי
עכשיו בשידור
פרופ' רפי קרסו

חרדת בחינות ושאיפה למצוינות

בנה בן ה-18 של המאזינה סובל מחרדת בחינות • פרופ' קרסו אמר: "מה שחשוב זה שיהיה מאושר, אולי לבקש מרופא המשפחה לתת לו כמות קטנה של כדור הרגעה"


המאזינה סיפרה על בנה בן ה-18, שסובל מחרדת בחינות: "הוא למד מחשבים ולכן התחיל לגשת למבדקים בחיל המודיעין. הם הולכים ונעשים קשים יותר והציפיות שלו מעצמו כבדות יותר, לכן הוא מאוד נלחץ ולכן לא מביא את יכולותיו לידי ביטוי". פרופ' קרסו אמר שחשוב יותר שהילד יהיה מאושר ולא לאו דווקא מצטיין והוסיף: "כדאי לבקש מרופא המשפחה לתת לו כמות קטנה של כדור הרגעה. הוא מוריד מתח, לא מעייף ולא פוגע ביכולות הקוגנטיביות. הוא מחזיק מעמד לכמה שעות ואפשר לקחת אותו לפני בחינות". 

האמור באייטם זה מבטא את הדעה האישית של השדר/ת והוא אינו מובא כתחליף לקבלת ייעוץ פרטני מבעל מקצוע המתמחה בתחום, ואין להסתמך עליו בכל צורה שהיא. כל פעולה ושימוש שנעשים על בסיס התכנים המופיעים באייטם הינה באחריות המשתמש/ת בלבד.
18/06/2021
הישארו מעודכנים

התמודדות עם חרדת בחינות
התמודדות עם חרדת בחינות  |  צילום אילוסטרציה: Ingram Images