103FM
103FM
האזנה לשידור החי
עכשיו בשידור
פרופ' רפי קרסו

זה הזמן להירגע

מאז תאונת דרכים שעבר המאזין בן ה־57 לפני כעשר שנים, הוא סובל מחרדות ומלחצים חמורים בגרון • כיצד הוא יכול להפחית את מידת החרדה שהוא חש?


המאזין שעלה לשידור בתוכניתו של פרופ' רפי קרסו סיפר כי הוא בן 57, ומאז שעבר תאונת דרכים לפני כעשר שנים הוא סובל מלחצים חמורים בגרון. יתר על כן, שיתף בגילוי לב כי הוא בעל הפרעת חרדה כללית, ויש לו קיבוע בעמוד השדרה הצווארי שעדיין גורם לו לכאבים. 

מהי הדרך להפיג את החרדות והכאבים המטרידים?

האמור באייטם זה מבטא את הדעה האישית של השדר/ת והוא אינו מובא כתחליף לקבלת ייעוץ פרטני מבעל מקצוע המתמחה בתחום, ואין להסתמך עליו בכל צורה שהיא. כל פעולה ושימוש שנעשים על בסיס התכנים המופיעים באייטם הינה באחריות המשתמש/ת בלבד.
02/07/2021
הישארו מעודכנים

החיים מאז התאונה. למצולם אין קשר לנאמר
החיים מאז התאונה. למצולם אין קשר לנאמר  |  צילום: Ingram Images