ארבע לפנות בוקר לא נרדם
1578
לאחרונה, החל המאזין בן ה־75 לקום בין ארבע לשמונה פעמים בכל לילה • כיצד עליו להפסיק את ההתעוררויות התכופות, המעייפות אותו מאוד?
המאזין שעלה לשידור בתוכניתו של פרופ' רפי קרסו הוא בן 75, וסיפר כי לאחרונה הוא נוטה לקום באמצע הלילה: "עד לפני חודשיים הייתי קם בין פעם אחת לארבע פעמים, ובחודשיים האחרונים אני קם בין ארבע לשמונה פעמים".
מה חשב פרופ' קרסו על דבריו?
האמור באייטם זה מבטא את הדעה האישית של השדר/ת והוא אינו מובא כתחליף לקבלת ייעוץ פרטני מבעל מקצוע המתמחה בתחום, ואין להסתמך עליו בכל צורה שהיא. כל פעולה ושימוש שנעשים על בסיס התכנים המופיעים באייטם הינה באחריות המשתמש/ת בלבד.
03/12/2021
פרופ' רפי קרסו | צילום: 103fm
