103FM
103FM
האזנה לשידור החי
עכשיו בשידור
ד"ר מאיה רוזמן

מתכון למרק קולורבי

לקראת סוף השבוע: ד"ר מאיה רוזמן עם מתכון בריא וטעים • המתכון השבועי


ד"ר מאיה רוזמן עם המתכון השבועי, והפעם: מרק קולורבי

חומרים ל-3 מנות:

2 קישואים גדולים

6 קולורבי

1 בצל

4 שיני שום

מלח לפי הטעם, אפשר להוסיף 4 כפות שמנת לבישול/צמחית


אופן ההכנה: מקלפים את הירקות ושמים בסיר, מוסיפים שתי כוסות מים, מבשלים עד שייתרכך/מרסקים בבלנדר מוט ידני, מוסיפים את התבלינים ואת השמנת, מערבבים ומגישים.

האמור באייטם זה מבטא את הדעה האישית של השדר/ת והוא אינו מובא כתחליף לקבלת ייעוץ פרטני מבעל מקצוע המתמחה בתחום, ואין להסתמך עליו בכל צורה שהיא. כל פעולה ושימוש שנעשים על בסיס התכנים המופיעים באייטם הינה באחריות המשתמש/ת בלבד.
24/12/2021
הישארו מעודכנים

מרק קולורבי
מרק קולורבי  |  צילום: עצמי