103FM
103FM
האזנה לשידור החי
עכשיו בשידור
ד"ר מאיה רוזמן

האם צריכת קינמון מפחיתה במשקל?

ד"ר רוזמן השיבה לשאלה: "הקינמון בפני עצמו אינו תרופת הרזיה" • והוסיפה: "היו מחקרים שהראו שעודפי קינמון זה כבר עלול להזיק לבריאות"


ד"ר מאיה רוזמן הסבירה על הקינמון, הנחשב כתבלין של חורף.

"האם צריכת קינמון תגרום לנו לירידה במשקל? לא", סיפרה ד"ר רוזמן, והוסיפה: "אם נוסיף אותו לעוגיות, תבשילים, ונמשיך לאכול באותה צורה, אז לא נרד במשקל. מה שתורם לירידה במשקל זו דיאטה, הפחתה בצריכת פחמימות, הקפדה על צריכת קלוריות מתאימה, ופעילות גופנית".

האמור באייטם זה מבטא את הדעה האישית של השדר/ת והוא אינו מובא כתחליף לקבלת ייעוץ פרטני מבעל מקצוע המתמחה בתחום, ואין להסתמך עליו בכל צורה שהיא. כל פעולה ושימוש שנעשים על בסיס התכנים המופיעים באייטם הינה באחריות המשתמש/ת בלבד.
24/12/2021
הישארו מעודכנים

"נחשב לתבלין של חורף"
"נחשב לתבלין של חורף"  |  צילום אילוסטרציה: Ingram Image