החוכמה הגדולה ביותר היא להקשיב לגוף
1000
מרתון תל אביב התקיים היום, ובן 39 קרס במהלכו • פרופ' קרסו הזכיר למי שאינו ספורטאי מקצועני: "יש להתכונן, ולא לשכוח - מרגישים לא טוב? תעצרו"
מדוע אחרי כל מרתון שומעים על משתתפים שנפצעים ואפילו קורסים ומתים? פרופ' קרסו הזכיר כי למרתון יש להתכונן היטב, ויותר מכך חשוב להאזין לגוף.
האמור באייטם זה מבטא את הדעה האישית של השדר/ת והוא אינו מובא כתחליף לקבלת ייעוץ פרטני מבעל מקצוע המתמחה בתחום, ואין להסתמך עליו בכל צורה שהיא. כל פעולה ושימוש שנעשים על בסיס התכנים המופיעים באייטם הינה באחריות המשתמש/ת בלבד.
25/02/2022
מרתון תל אביב (ארכיון, למצולמים אין קשר לכתבה) | צילום: מרים אלסטר/פלאש90
