מתי עדיף לקחת כדורי שינה?
1013
המאזינה תהתה: "אני משתמשת באמביאן כדי לישון, לפעמים אני נרדמת בלעדיו אבל קמה שלוש פעמים לשירותים בלילה. מה עדיף?" • פרופ' קרסו הסביר
המאזינה שיתפה: "אני משתמשת באמביאן כדי לישון, לפעמים אני נרדמת בלעדיו אבל קמה שלוש פעמים לשירותים בלילה. מה עדיף?"
המומחה הבהיר: "אם את מצליחה להירדם אחרי שאת קמה לשירותים, אז אני לא הייתי לוקח אמביאן". עוד המליץ כיצד להתנהל מבחינה תזונתית.
האמור באייטם זה מבטא את הדעה האישית של השדר/ת והוא אינו מובא כתחליף לקבלת ייעוץ פרטני מבעל מקצוע המתמחה בתחום, ואין להסתמך עליו בכל צורה שהיא. כל פעולה ושימוש שנעשים על בסיס התכנים המופיעים באייטם הינה באחריות המשתמש/ת בלבד.
23/06/2023
פרופ' רפי קרסו - תוכנית בריאות | צילום: רמי זרנגר
