זמן תזונה
761
המאזינה התייעצה עם ד"ר מאיה רוזמן על התזונה הנכונה לה: "אני לא אוכלת בשר ומנסה לשמור על המשקל, כמה אופציות כבר יש לי?"
המאזינה, בת 33, עם מעי רגיש, סיפרה: "הפכתי להיות צמחונית בשנתיים-שלוש האחרונות, אז אני לא אוכלת בשר ומנסה לשמור על המשקל כי עליתי בשנים האחרונות. יש לי את העדשים ואת הטופו, איך את ממליצה לשלב את זה? איך לגוון?"
ד"ר מאיה רוזמן נתנה לה הסבר מפורט על התזונה המתאימה לה.
האמור באייטם זה מבטא את הדעה האישית של השדר/ת והוא אינו מובא כתחליף לקבלת ייעוץ פרטני מבעל מקצוע המתמחה בתחום, ואין להסתמך עליו בכל צורה שהיא. כל פעולה ושימוש שנעשים על בסיס התכנים המופיעים באייטם הינה באחריות המשתמש/ת בלבד.
02/08/2024
ד"ר מאיה רוזמן | צילום: 103fm
