זה לא הגיל, זה התרגיל
263
השנים החולפות משפיעות על איברי הגוף השונים בצורה כזו או אחרת • המאזין סיפר על תחושותיו בשל שינויים שהוא עובר בעמוד השדרה הצווארי
המאזין עלה לשידור בתוכניתו של פרופ' רפי קרסו וסיפר שבכל פעם שהוא מתכופף הוא מרגיש סחרחורת. כיצד זה קשור לשינויים בעמוד השדרה הצווארי, ומה עליו לעשות בכדי להרגיש טוב יותר?
האמור באייטם זה מבטא את הדעה האישית של השדר/ת והוא אינו מובא כתחליף לקבלת ייעוץ פרטני מבעל מקצוע המתמחה בתחום, ואין להסתמך עליו בכל צורה שהיא. כל פעולה ושימוש שנעשים על בסיס התכנים המופיעים באייטם הינה באחריות המשתמש/ת בלבד.
21/03/2025
צוואר כואב | צילום: Ingram Images
