כמה חלבונים מומלץ לאכול ביום?
570
המאזינה שאלה את ד"ר מאיה רוזמן על חלבונים • מה השיבה רוזמן?
המאזינה בת ה-84 שוחחה עם ד"ר מאיה רוזמן ב-103fm על כמות החלבון המומלצת לאכילה ביום אחד.
"אני בת 84, מה כמות החלבון שאני צריכה לאכול ביום?" שאלה המאזינה את ד"ר רוזמן שהשיבה: "את צריכה חלבון, הוא דרוש למערכת החיסונית ולאיברים חיוניים בגוף".
האמור באייטם זה מבטא את הדעה האישית של השדר/ת והוא אינו מובא כתחליף לקבלת ייעוץ פרטני מבעל מקצוע המתמחה בתחום, ואין להסתמך עליו בכל צורה שהיא. כל פעולה ושימוש שנעשים על בסיס התכנים המופיעים באייטם הינה באחריות המשתמש/ת בלבד.
15/08/2025
מאיה רוזמן | צילום: יחצ סיוון שחור
