יותר טעים מזה? לא יעלה על הדלעת
174
ד"ר רוזמן עם פינת החקלאי וכל הסיבות שבגללן דלעת היא הירק שכולנו אוהבים • וגם, עצת זהב: "כל סוגי הדלעות דלות בקלוריות"
ד"ר מאיה רוזמן הסבירה על כל המעלות והיתרונות בדלעת במסגרת פינת החקלאי בתוכניתה ב-103fm.
תחילה אמרה ד"ר רוזמן: "אני רוצה קצת להרחיב על הסוגים של הדלעת ועל ההבדלים. אבל יש כמה דברים משותפים. כל סוגי הדלעות דלות בקלוריות. 35 עד 40 קלוריות למאה גרם בלבד. כולן כתומות. מה זה אומר? הצבע הכתום מעיד על הנוכחות של בטא קרוטן, שזה ויטמין A".
האמור באייטם זה מבטא את הדעה האישית של השדר/ת והוא אינו מובא כתחליף לקבלת ייעוץ פרטני מבעל מקצוע המתמחה בתחום, ואין להסתמך עליו בכל צורה שהיא. כל פעולה ושימוש שנעשים על בסיס התכנים המופיעים באייטם הינה באחריות המשתמש/ת בלבד.
23/10/2026
שדה דלעת | צילום: Rodney Campbell - CC BY 2.0
