כיצד נשלים את כמות החלבון הרצויה בתפריט היומי?
ד״ר מאיה רוזמן הסבירה למאזינה כיצד היא משתמשת בגרגירי חומוס בתור מנת חלבון • עוד דנו על שיבולת שועל כחלבון וכפחמימה
17/03/2023
שבת כבר כאן • ד"ר מאיה רוזמן עם מתכון מושלם ומהיר הכנה של חנה המחותנת שלה • אתם רושמים? • מתכון לשבת
04/11/2022
"פרג עשיר מאוד בסידן וגם בברזל"
המאזין תהה לגבי הערכים התזונתיים של פרג ופשתן • ד"ר רוזמן הסבירה לו עליהם • והמליצה לאכול את הפרג כשהוא טחון
19/08/2022
עוגת הפרג שתעשה לכם את הסופ"ש
למי מאיתנו אין חשק למשהו מתוק וטעים אחרי ארוחה? ד"ר מאיה רוזמן עם מתכון דיאטטי שינעים לכם את סוף השבוע, ויהפוך אותו לטעים יותר
21/01/2022
המאזין היה רוצה להוסיף מעט זרעי פרג למתכון בריאותי שהוא מכין • ד"ר מאיה רוזמן עם ערכיו התזונתיים של הגרגירים השחורים והמופלאים
30/07/2021
מוכרת אוזני המן (שי): "החידוש השנה הוא אוזני המן במילוי כבד אווז ובמילוי סטייק"
21/02/2013
עוגה לשבת עם חנה שאולוב - כיצד תכינו מטעמים מפרג טחון ומשקדים?
04/02/2011
מתכון לעוגת פרג (ללא קליפות)
05/02/2010