"לפני שנה גילו לאבא שלי דמנציה"
המאזינה הרגישה שמחלתו של אביה משתלטת על החיים שלה, בעוד אחים שלה מסרבים לסייע לה לטפל במצב הקשה • כיצד המליץ לה אלון גל לנהוג מולם?
המשפחה הגרעינית שלנו אמורה להיות מקום בטוח, מקום ממנו אנחנו גדולים וצומחים קדימה. אם מתרחשים חלילה אירועים שמערערים את המקום הזה אנחנו מרגישים כאילו האדמה רועדת, וחיינו הולכים לאיבוד, בדיוק כמו המאזינה שפנתה לאלון גל לאחר שמחלת הדמנציה של אביה החלה להשפיע על איכות החיים שלה. כיצד יצליח לסייע לה המאמן, ולמה, למרות שהיא מרגישה גיבורה, היא בסך הכל קורבן של הנסיבות?
"לפני כשנה התחתנתי, ומיד אחר כך התברר שאבי חולה בדמנציה", סיפרה המאזינה בכאב, "אמא שלי מתקשה לטפל באבי, ולאחרונה אף חלתה בסוכרת. אני מוצאת את עצמי מתמודדת לבד עם המצב הקשה, חיה סביב ההורים שלי, והדבר מעיב על חיי. אני הולכת איתם לקניות, לרופאים, ועוזרת לאמא שלי לתפקד בבית. אחים שלי מתנערים מאחריות וזה מרתיח אותי", הודתה המאזינה, "יש לי ייסורי מצפון להשאיר את הורי לבד, ואני חוששת שככל שיעבור הזמן אני עלולה לפגוע בתא המשפחתי שאני מנסה לבנות לעצמי".
אלון גל האזין למאזינה ברוב קשב, וטען שלמרות שהוא מעריך אנשים עם מצפון הוא יודע שבמצב הזה ייסורי המצפון לא מועילים לאף אחד, "עשית בחירה ברורה לוותר על חייך ולהקדיש אותם לאחרים. עושה רושם שאת סובלת מסינדרום 'הקדוש המעונה', את רוצה להיות הכי טובה בעיני עצמך, ועל כן ממהרת לתת מעצמך כמה שיותר לסביבה, אבל מה נשאר לך? במקום לשגשג ולטפח את החיים שלך את עובדת סביב העזרה לאחר, גם כשזה בא על חשבונך".
בהמשך טען גל שעליה לשבת עם בעלה, ולהחליט יחד איתו כמה שעות בשבוע היא תקדיש לטיפול בהורים שלה, "לצורך העניין את יכולה להחליט על 5 שעות שבועיות בהן את הולכת עם אמא לסופר, לוקחת אותם לרופא, יושבת איתם לכוס קפה בבית, ומסדירה את עניין החשבונות". מעבר לזה דרש המאמן מהמאזינה להתחיל לעסוק בטיפוח הערך העצמי שלה, והסביר את חשיבות העניין, "עלייך לכתוב בכל ערב שלושה דברים טובים שקשורים אלייך ולא לקשר שלך עם האחרים. שתלמדי להעריך את עצמך בלי קשר לפעילות שלך למען האחרים, אני מאמין שעם עבודה פנימית עמוקה תוכלי לראות תוצאות".
