סכנה, לְחיים
אם שותים - לא בריאים? מחקר חדש מדגיש את האמת המרה: צריכת משקאות דיאטטיים מזיקה לבריאות ודווקא פוגעת בהרזייה • פנינה בת צבי עם הפרטים
שותים הרבה משקאות דיאטטיים מוגזים? לפני ההאזנה לאייטם הבא, קחו לעצמכם כוס מים. אתם תזדקקו לה.
מדענים בישראל ובסינגפור הוכיחו כי אותם ממתיקים מלאכותיים שאנחנו שותים לעיתים קרובות במשקאות הדיאטטיים האהובים עלינו עלולים לגרום לפגיעה חמורה בחיידקי הבטן הטובים, וכתוצאה מכך בבריאות של צרכני אותם משקאות.
בתוכנית העיתונים של 103fm הביאה פנינה בת צבי פרטים מהמחקר, שלפיהם לפחות שישה ממתיקים שנפוצים במשקאות האלה נמצאו רעילים עבור אותם חיידקים שנמצאים במעיים. פגיעה בחיידקים האלה עלולה להזיק משמעותית למערכת העיכול ולגרור בעיות בריאותיות רבות. ומי עלול לספוג את הנזק? אלה שרוצים דווקא לרדת במשקל.
אם אתם אומרים לעצמכם שפחית אחת ביום לא תזיק, ובכן, המציאות שונה בתכלית. מהמחקר עולה שגם כמות הנמוכה בהרבה מזו שיש בכוס משקה אחת גורמת לנזק ההרסני לחיידקים.
עכשיו נשאלת השאלה - האם אתם באמת יכולים להפסיק לשתות את המשקאות האלה, או שכמו הרגלים אחרים כמו עישון, הגמילה יותר קשה ממה שאנחנו חושבים?
