האם אפשר לאכול שיבולת שועל עם יוגורט עזים של 3%?
5329
ד"ר מאיה רוזמן השיבה לשאלה שנשלחה בפייסבוק: "בטח שאת יכולה, השאלה היא במקום איזו ארוחה את רוצה לעשות את זה"
המאזינה שלחה לד"ר מאיה רוזמן הודעה בפייסבוק, ובה נכתב: "האם אפשר לאכול שיבולת שועל עם יוגורט עיזים של 3%?"
ד"ר רוזמן הסבירה שהיא יכולה, אבל הדגישה: "נגיד שאת בדיאטה, אז היוגורט שווה ארוחה. ו-3 או 4 כפות של שיבולת שועל, זה גם נשנוש בפני עצמו. אז היוגורט עם שיבולת השועל, זה כבר שווה 2 נשנושים, וזה מוריד לך את ארוחת הביניים, לפני ארוחת הצהריים".
האמור באייטם זה מבטא את הדעה האישית של השדר/ת והוא אינו מובא כתחליף לקבלת ייעוץ פרטני מבעל מקצוע המתמחה בתחום, ואין להסתמך עליו בכל צורה שהיא. כל פעולה ושימוש שנעשים על בסיס התכנים המופיעים באייטם הינה באחריות המשתמש/ת בלבד.
17/07/2020
"במקום איזו ארוחה?" | צילום אילוסטרציה: Ingram Image
