103FM
103FM
103FM
האזנה לשידור החי
עכשיו בשידור

יוגורטים

האזן לכל הקטעים ברצף
"אני מתאמן בחדר כושר מספר פעמים בשבוע"
עזרה להיכנס לכושר
המאזין סיפר: "ב-3 השנים האחרונות אני מתאמן בחדר כושר מספר פעמים בשבוע" • ותהה לגבי מעדני חלבון, ביניהם חלק מהיוגורטים
11/02/2022
דיאט, זה לא טעים לי
המאזינה שיתפה כי מעדני החלב דלי השומן אינם טעימים לה, ותהתה האם יכולה לשלב כאלה שמכילים סוכר • ד"ר מאיה רוזמן הסבירה מהם גביעי היוגורט שמותר
28/01/2022
יוגורט
למי קראת אפס?
מה עדיף, יוגורט 3 אחוזי שומן או 0 אחוזי שומן? ד"ר מאיה רוזמן עם התשובה המקיפה - והמפתיעה • וגם: מהי דיאטה מהירה? ואיפה מתחבאות כל הקלוריות?
13/08/2021
לטובת היוגורט
האם ליוגורט שקיים בגלידריות יש יתרונות בריאותיים? • ד"ר רוזמן: "ביוגורט יש חיידקים פרוביוטיים שטובים למערכת העיכול"
09/07/2021
"במקום איזו ארוחה?"
האם אפשר לאכול שיבולת שועל עם יוגורט עזים של 3%?
ד"ר מאיה רוזמן השיבה לשאלה שנשלחה בפייסבוק: "בטח שאת יכולה, השאלה היא במקום איזו ארוחה את רוצה לעשות את זה"
17/07/2020
להפריד פחמימות וחלבונים?
המאזינה ביקשה לשאול האם הפרדה בין חלבון לפחמימה היא הכרחית להצלחת הדיאטה • ד"ר רוזמן: "זאת תאוריה שרצה עשרות שנים בעולם הנטורופתיה"
15/11/2019
ד"ר מאיה רוזמן עונה למסרונים
יוגורט להמונים
"האם גם למי שלא מתאמן מותר לאכול יוגורט פרו?" • ד"ר מאיה רוזמן הסבירה מדוע אין עם כך שום בעיה
13/09/2019
מה יותר בריא - חלב או יוגורט?
אם אין יוגורט, אל תשתו חלב
במחקר חדש שמתפרסם נבדק - האם יוגורט יותר בריא מחלב? • ד"ר מאיה רוזמן הסבירה • פינת המחקר
31/05/2019
אפס אחוז שומן?
אפס אחוז שומן - חבל לכם על הזמן?
האם יוגורטים שמכילים 0 אחוז שומן מזיקים לבריאות או דווקא מומלצים? • המאזינה מבולבלת
08/02/2019
"יוגורט 10% שומן זה משמין?"
"יוגורט עם 10% שומן זה משמין?"
המאזינה התייעצה עם ד"ר מאיה רוזמן, שדווקא מאוד פרגנה
14/09/2018
"אני רוצה לאכול שום כל היום"
על שום מה
המאזין תוהה: "מה היתרונות הבריאותיים של אכילת ראש שום ביום?"
27/07/2018
יוגורט
יוגורט אחד או חצי חבילת שוקולד?
ד"ר מאיה רוזמן חושפת בפנינו מה אפשר לאכול במקום יוגורט עם תוספות • התשובה בהחלט מפתיעה
20/07/2018
יוגורט
על הסוכר ועל היוגורט
מאזינה: "האם כשאני אוכלת גביע יוגורט אני מכניסה לגוף שלי 2 כפיות סוכר?!"
29/06/2018
אילוסטרציה
"יוגורט 0% אין בו שום רכיבים שונים מיוגורטים אחרים"
ד"ר מאיה רוזמן מפריכה מיתוס ישן, הנוגע לממתיקים ביוגורטים השונים
08/06/2018
אילוסטרציה
תפריט בדרכים
מאזינה: "איך אני יכולה לבנות לעצמי את תפריט הדיאטה כשאהיה כל היום מחוץ לבית?"
22/12/2017
אילוסטרציה
"אני לא יודעת מה לבחור"
מאזינה מבקשת מד"ר רוזמן עזרה להבחין בין תחליפי הסוכר למיניהם
01/12/2017
אילוסטרציה
מה אפשר לאכול במקום?
והפעם: יוגורט עם תוספת מצופה בשוקולד
15/09/2017
תזונה נכונה - ערובה לדיאטה
האם אני מגיעה לכמות החלבון הרצויה ליום?
11/08/2017
בצק
אם אין קמח תאכלו כוסמין
ד"ר רוזמן: "חיטת כוסמין נחשבת ל-'עתיקה' יותר שעברה פחות הנדסה גנטית"
14/07/2017
יוגורט
הגיע זמן ליוגורט
מאזינה: "איזה יוגורט הכי עדיף מבחינה תזונתית?"
07/07/2017
יוגורט
לבנה תוצרת בית
כמה קלוריות יש בלבנה ביתית שהוכנה מיוגורט 4% שומן?
16/06/2017
שיחת טלפון מפתיעה
שר הבריאות נגד 'יולו גנאש' - "האם שר הבריאות טעם את היוגורט הזה?"
29/12/2016
המתכון של מיכל - והפעם: גלידת יוגורט בטעם מנגו, בננה וליים
03/08/2012
מאזינה: "אני מאוד אוהבת חלב אבל אומרים שהוא מזיק לבריאות, זה נכון?"
13/01/2012
סיפורי מאזינים - איזו עסקה בלתי אפשרית ביצעתם בהצלחה?
20/11/2011
מאזינה: "מה דעתך על חלב סויה לייט?" אולגה: "חבר'ה, חשוב לבדוק מה כתוב ברכיבים!"
19/08/2011
מאזינה: "אמנם הצלחתי לרזות אבל אני לא מרוצה - איך נפטרים משלושת הק"ג המיותרים?!"
29/07/2011
מאזינה: "בני נוטל אנטיביוטיקה ואמרו לו שאסור לצרוך יחד עם התרופה מוצרי חלב"
15/07/2011
כותרות העיתונים: היום לפני 65 הוצג לראשונה הביקיני!
05/07/2011
על הספסל בגינה - דביאלה פותחת מסעדה חדשה, יש חציל ביוגורט ובייגלך!
06/06/2010