יוגורטים

האזן לכל הקטעים ברצף
סוכר
מתוק עם כוכבית
המאזינה תהתה מדוע חלק ממעדני החלב הדיאטטיים מכילים ממתיקים מלאכותיים שאינם טובים לבריאות הגוף • האומנם?
17/05/2024
יוגורט. למצולם אין קשר לנאמר.
ד"ש מיוון
בגילוי לב הודתה המאזינה כי אינה יודעת מהו הערך המוסף ביוגורט היווני המוצע ברשתות השיווק בהשוואה ליוגורטים אחרים על המדף
15/03/2024
למצולם אין קשר לנאמר
מתלבטים? תשלבו
הידעתם כי כשאתם אוכלים יוגורט עמוס בחלבון כדאי לשלב אותו עם פרי או ירק המכיל ויטמין C? • ד"ר מאיה רוזמן המליצה על תותים • פינת המחקר
16/02/2024
ד"ר מאיה רוזמן
חלב ומוצריו
בפינת המיתוס השבועית שלה, ד"ר מאיה רוזמן הבהירה כי מגבינות ויוגורטים דלי שומן אפשר לספוג את אותה כמות הסידן כמו ממוצרי החלב הרגילים
19/05/2023
"שקדים זה דבר מאוד בריא אבל להגיד שהם מקור לסידן בתזונה זה לא נכון"
האם שקדים מספקים מקור לסידן?
המאזין תהה לגבי הצריכה בתפריט היומי • ד"ר מאיה רוזמן השיבה: "בשביל להגיע לכמות סידן שיש ביוגורט אחד, צריך לאכול 90 שקדים"
30/12/2022
מדוע יש סוכר ביוגורט ללא סוכר?
המומחית הרגיעה והסבירה כי "זה הלקטוז, סוכר החלב. זה לא סוכר לבן, לא מקפיץ את הסוכר בדם, ולא צריך להתייחס אליו בצורה כזו"
09/12/2022
ד"ר מאיה רוזמן
הדרך לארוחה הנכונה
המאזינה לא מרגישה רעבה עד 16:00 • ותהתה לגבי התפריט היומי הנכון בשבילה • ד"ר מאיה רוזמן המליצה לה על התזונה היומית המומלצת לה
22/07/2022
"אני מתאמן בחדר כושר מספר פעמים בשבוע"
עזרה להיכנס לכושר
המאזין סיפר: "ב-3 השנים האחרונות אני מתאמן בחדר כושר מספר פעמים בשבוע" • ותהה לגבי מעדני חלבון, ביניהם חלק מהיוגורטים
11/02/2022
דיאט, זה לא טעים לי
המאזינה שיתפה כי מעדני החלב דלי השומן אינם טעימים לה, ותהתה האם יכולה לשלב כאלה שמכילים סוכר • ד"ר מאיה רוזמן הסבירה מהם גביעי היוגורט שמותר
28/01/2022
יוגורט
למי קראת אפס?
מה עדיף, יוגורט 3 אחוזי שומן או 0 אחוזי שומן? ד"ר מאיה רוזמן עם התשובה המקיפה - והמפתיעה • וגם: מהי דיאטה מהירה? ואיפה מתחבאות כל הקלוריות?
13/08/2021
לטובת היוגורט
האם ליוגורט שקיים בגלידריות יש יתרונות בריאותיים? • ד"ר רוזמן: "ביוגורט יש חיידקים פרוביוטיים שטובים למערכת העיכול"
09/07/2021
"במקום איזו ארוחה?"
האם אפשר לאכול שיבולת שועל עם יוגורט עזים של 3%?
ד"ר מאיה רוזמן השיבה לשאלה שנשלחה בפייסבוק: "בטח שאת יכולה, השאלה היא במקום איזו ארוחה את רוצה לעשות את זה"
17/07/2020
ד"ר מאיה רוזמן
להפריד פחמימות וחלבונים?
המאזינה ביקשה לשאול האם הפרדה בין חלבון לפחמימה היא הכרחית להצלחת הדיאטה • ד"ר רוזמן: "זאת תאוריה שרצה עשרות שנים בעולם הנטורופתיה"
15/11/2019
ד"ר מאיה רוזמן עונה למסרונים
יוגורט להמונים
"האם גם למי שלא מתאמן מותר לאכול יוגורט פרו?" • ד"ר מאיה רוזמן הסבירה מדוע אין עם כך שום בעיה
13/09/2019
מה יותר בריא - חלב או יוגורט?
אם אין יוגורט, אל תשתו חלב
במחקר חדש שמתפרסם נבדק - האם יוגורט יותר בריא מחלב? • ד"ר מאיה רוזמן הסבירה • פינת המחקר
31/05/2019
אפס אחוז שומן?
אפס אחוז שומן - חבל לכם על הזמן?
האם יוגורטים שמכילים 0 אחוז שומן מזיקים לבריאות או דווקא מומלצים? • המאזינה מבולבלת
08/02/2019
"יוגורט 10% שומן זה משמין?"
"יוגורט עם 10% שומן זה משמין?"
המאזינה התייעצה עם ד"ר מאיה רוזמן, שדווקא מאוד פרגנה
14/09/2018
"אני רוצה לאכול שום כל היום"
על שום מה
המאזין תוהה: "מה היתרונות הבריאותיים של אכילת ראש שום ביום?"
27/07/2018
יוגורט
יוגורט אחד או חצי חבילת שוקולד?
ד"ר מאיה רוזמן חושפת בפנינו מה אפשר לאכול במקום יוגורט עם תוספות • התשובה בהחלט מפתיעה
20/07/2018
יוגורט
על הסוכר ועל היוגורט
מאזינה: "האם כשאני אוכלת גביע יוגורט אני מכניסה לגוף שלי 2 כפיות סוכר?!"
29/06/2018
אילוסטרציה
"יוגורט 0% אין בו שום רכיבים שונים מיוגורטים אחרים"
ד"ר מאיה רוזמן מפריכה מיתוס ישן, הנוגע לממתיקים ביוגורטים השונים
08/06/2018
אילוסטרציה
תפריט בדרכים
מאזינה: "איך אני יכולה לבנות לעצמי את תפריט הדיאטה כשאהיה כל היום מחוץ לבית?"
22/12/2017
אילוסטרציה
"אני לא יודעת מה לבחור"
מאזינה מבקשת מד"ר רוזמן עזרה להבחין בין תחליפי הסוכר למיניהם
01/12/2017
אילוסטרציה
מה אפשר לאכול במקום?
והפעם: יוגורט עם תוספת מצופה בשוקולד
15/09/2017
תזונה נכונה - ערובה לדיאטה
האם אני מגיעה לכמות החלבון הרצויה ליום?
11/08/2017
בצק
אם אין קמח תאכלו כוסמין
ד"ר רוזמן: "חיטת כוסמין נחשבת ל-'עתיקה' יותר שעברה פחות הנדסה גנטית"
14/07/2017
יוגורט
הגיע זמן ליוגורט
מאזינה: "איזה יוגורט הכי עדיף מבחינה תזונתית?"
07/07/2017
יוגורט
לבנה תוצרת בית
כמה קלוריות יש בלבנה ביתית שהוכנה מיוגורט 4% שומן?
16/06/2017
שיחת טלפון מפתיעה
שר הבריאות נגד 'יולו גנאש' - "האם שר הבריאות טעם את היוגורט הזה?"
29/12/2016
המתכון של מיכל - והפעם: גלידת יוגורט בטעם מנגו, בננה וליים
03/08/2012
מאזינה: "אני מאוד אוהבת חלב אבל אומרים שהוא מזיק לבריאות, זה נכון?"
13/01/2012
סיפורי מאזינים - איזו עסקה בלתי אפשרית ביצעתם בהצלחה?
20/11/2011
מאזינה: "מה דעתך על חלב סויה לייט?" אולגה: "חבר'ה, חשוב לבדוק מה כתוב ברכיבים!"
19/08/2011
מאזינה: "אמנם הצלחתי לרזות אבל אני לא מרוצה - איך נפטרים משלושת הק"ג המיותרים?!"
29/07/2011
מאזינה: "בני נוטל אנטיביוטיקה ואמרו לו שאסור לצרוך יחד עם התרופה מוצרי חלב"
15/07/2011
כותרות העיתונים: היום לפני 65 הוצג לראשונה הביקיני!
05/07/2011
על הספסל בגינה - דביאלה פותחת מסעדה חדשה, יש חציל ביוגורט ובייגלך!
06/06/2010