האם שקדים מספקים מקור לסידן?
1729
המאזין תהה לגבי הצריכה בתפריט היומי • ד"ר מאיה רוזמן השיבה: "בשביל להגיע לכמות סידן שיש ביוגורט אחד, צריך לאכול 90 שקדים"
המאזין שעלה לשידור תהה באשר לצריכת שקדים בתפריט היומיומי "15 שקדים זה מקור מספיק לסידן?" ד"ר מאיה רוזמן השיבה: "בשביל להגיע לכמות סידן שיש ביוגורט אחד, צריך לאכול 90 שקדים. שקדים זה דבר מאוד בריא, אבל להגיד שהם מקור לסידן בתזונה זה לא נכון".
בהמשך, הסבירה למאזין על ההבדל בין מוצרי חלב מצאן ומוצרי חלב מבקר.
האמור באייטם זה מבטא את הדעה האישית של השדר/ת והוא אינו מובא כתחליף לקבלת ייעוץ פרטני מבעל מקצוע המתמחה בתחום, ואין להסתמך עליו בכל צורה שהיא. כל פעולה ושימוש שנעשים על בסיס התכנים המופיעים באייטם הינה באחריות המשתמש/ת בלבד.
30/12/2022
"שקדים זה דבר מאוד בריא אבל להגיד שהם מקור לסידן בתזונה זה לא נכון" | צילום: Ingram Images
