מים בששון
13122
כמה מים צריך לשתות במהלך היום? • האם זה נכון שצריך לשתות עשר כוסות בכל יום? • מהו ההבדל בין נשים לגברים בכמות המים הנדרשת? • פינת המיתוס
בפינת המיתוס, סיפרה ד"ר מאיה רוזמן על המחקר שקראה, שניסה לענות על השאלות החשובות ביותר בקיץ הישראלי: כמה כוסות מים צריך לשתות בכל יום, והאם כדאי לשתות עשר כוסות ביום או שמא מדובר במיתוס.
וגם: האם ישנו הבדל בין כמות המים הנדרשת לנשים לכמות המים הנדרשת לגברים?
האמור באייטם זה מבטא את הדעה האישית של השדר/ת והוא אינו מובא כתחליף לקבלת ייעוץ פרטני מבעל מקצוע המתמחה בתחום, ואין להסתמך עליו בכל צורה שהיא. כל פעולה ושימוש שנעשים על בסיס התכנים המופיעים באייטם הינה באחריות המשתמש/ת בלבד.
31/07/2020
שתו מים | צילום: Ingram Images
