שתייה

האזן לכל הקטעים ברצף
ד"ר מאיה רוזמן
האם מותר לשתות בזמן הארוחה?
ד"ר מאיה רוזמן סיפרה בתחילת התוכנית כל מה שצריך לדעת בנושא: "התשובה עבור רובנו היא שאין בעיה לשתות בזמן האוכל, אבל לחלקנו ממש לא כדאי"
22/11/2024
מרק
יותר מרק מרק
המאזינה נהנית ממרק בשקית בארוחת הצהריים • האם עליה לחשוב על אפשרות אחרת? • ד"ר מאיה רוזמן עם התורה כולה
06/09/2024
קפה?
שניים סוכר בשבילי
המאזינה בת ה־16 סיפרה כי אביה מעדיף שלא תשתה קפה בשל גילה הצעיר • ד"ר מאיה רוזמן הרגיעה את הרוחות
16/08/2024
ד"ר מאיה רוזמן
שונא מים יחיה?
לא נהנים ממים? • מחפשים חלופה לימי הקיץ החמים? • ד"ר מאיה רוזמן על האחות התוססת והמומלצת לא פחות, הלוא היא הסודה
19/07/2024
אילוסטרציה
מה לשתות לאחר האוכל?
ד"ר מאיה רוזמן התייחסה בפינת טוב לדעת לעניין השתייה לאחר האוכל • רמז: לא משהו שכולנו חיכינו לשמוע
12/07/2024
מים או סודה?
סוד כמוס
המאזינה המקפידה לשתות סודה במקום מים, חששה שמדובר באופציה פחות בריאה • האם היא יכולה להמשיך ליהנות מהמשקה התוסס?
05/07/2024
רימונים
רימון בשבילי
המאזינה נהנית משתיית מיץ רימונים כחלק משגרת יומה • האם העובדה שהוא אינו מכיל תוספת סוכר הופכת אותו לבריא יותר?
05/07/2024
מים
מים, חיים
המאזין שיתף כי הוא פותח את היום עם כוס מים • המומחית הסבירה: "זה הרגל מדהים, מצוין להרבה מאוד דברים, לא צריך להוסיף לימון ולא חומץ - רק מים"
12/04/2024
גזר
הפסקת מיץ
המאזינה תהתה אם כדאי לה לשתות מיץ גזר במהלך היום, וכמה סוכר הוא מכיל • האם יתרונות הגזר נותרים גם במיץ?
19/01/2024
שמן קוקוס, יתרונות ועוד
דיאטת שמן קוקוס?
המאזין שעלה לשידור תהה מהם היתרונות התזונתיים של שמן קוקס • ד"ר רוזמן: "לא אוכלים, ולא שותים דברים לא טעימים לא משנה כמה בריא זה"
05/01/2024
פרופ' רפי קרסו - תוכנית בריאות
סודה רבה
המאזין: "שמעתי ששתיית סודה מדללת עצמות - האם זה נכון?" • המומחה: "אני חושב שזאת אגדה אורבנית, אין הוכחות מדעיות לכך"
22/09/2023
למצולמת אין קשר לנאמר
"קחו בקבוק מים לאימון שלכם - זה משפיע על שריפת הקלוריות"
ד"ר מאיה רוזמן הסבירה את החשיבות בשתיית מים במהלך אימון גופני, והתייחסה לצריכת כל משקה אחר במקום
04/08/2023
ד"ר מאיה רוזמן
סודה רבה
המאזינה, הנהנית משתיית סודה, חששה כי המשקה הנפלא והמוגז עלול להוביל לתופעות בריאותיות לא רצויות • ד"ר מאיה רוזמן הסבירה את התורה כולה
21/07/2023
למצולם אין קשר לנאמר
הצד האפל של הדיאט
ד"ר מאיה רוזמן על ההכרזה הצפויה של ארגון הבריאות העולמי על אספרטיים, המצוי במשקאות דיאט, כחומר מסרטן • תנשמו עמוק
30/06/2023
ד"ר מאיה רוזמן
האם מים עם לימון בבוקר תורמים לשריפת קלוריות?
ד"ר מאיה רוזמן הגיעה לנפץ את המיתוס הכי חזק בדיאטה - שתיית מים עם לימון בבוקר תורמת לשריפה מואצת של הקלוריות
02/06/2023
קפה או מים?
קפה או מים?
האם כוסות הקפה שאנחנו שותים במהלך היום, נחשבים לצריכת הנוזלים היומית? • ד"ר מאיה רוזמן השיבה לשאלה המסקרנת
05/05/2023
שתו מים
לרוויה
חושבים שאתם שותים מספיק מים לאורך היום? • טעות • אביב פפר, מנכ"ל 'שטראוס מים ישראל', על הרגלי צריכת המים שלנו, הישראלים
14/04/2023
פרופ' רפי קרסו
פתאום קם אדם בבוקר ומרגיש שהוא חייב לנוחיות
לפני כעשור, עבר המאזין ניתוח בבלוטת הערמונית • כבר שנתיים שהוא קם בכל שעה להטיל את מימיו, תופעה המסבה לו ייאוש ובעיקר עייפות רבה • מה עושים?
24/02/2023
קוקטייל - אילוסטרציה
הקוקטייל המושלם לסילבסטר שלכם
מור קורל, ברמנית ומיקסולוגית, הסבירה איזה קוקטיילים מרשימים אפשר להכין בבית וציינה: "זה לא עניין של כמות, אלא של איכות - תשתו דברים טובים"
30/12/2022
בצקות, מדוע הן קורות?
אם הכל תקין, אז מה לא בסדר?
המאזינה ביקשה לברר עבור ביתה שסובלת מבצקות בגופה, ולמרות סדרת בדיקות שעברה לא נמצא הפתרון • פרופ' קרסו ניסה למצוא פתרון לבעיית הנפיחות
23/12/2022
משקאות אנרגיה
מהם היתרונות של משקאות האנרגיה?
המאזינה תהתה על יעילותו של המשקה שפופולרי בקרב הצעירים • ד"ר רוזמן: "אין בזה שום דבר בריא, קלוריות ריקות לגמרי, כמות גדולה של סוכר וקפאין"
07/10/2022
קפה, כל האמת
לא על הקפה לבדו
המאזינה שאלה אם מספר כוסות הקפה שהיא שותה מתאים לתצרוכת היומית שלה ולמצבה הרפואי • כיצד השיבה ד"ר מאיה רוזמן?
23/09/2022
שתו עוד מים
ד"ר מאיה רוזמן הסבירה מה קורה לכם ולשרירים שלכם כשאתם לא שותים מספיק מים בזמן אימון: "זה גורם לשריפת קלוריות נמוכה עקב הפחתת יכולת השרירים"
02/09/2022
פרופ' רפי קרסו - תוכנית בריאות
"גם אם אתם לא צמאים, גופכם זקוק לנוזלים"
בפתח התוכנית, התייחס פרופ' רפי קרסו למזג האוויר הלוהט במדינה ויצא לקריאה: "תזכרו לשתות ולשתות ולשתות - אנו לא רוצים להגיע למצב של מכות חום"
29/07/2022
גיא פלג
גיא פלג: "זו אחת השיחות ההזויות ביותר שהיו לי"
המאזין: "עברתי שישי לא קל, עם הקאות והרבה וודקה" • המגיש: "אני מתרגש מהפתיחות, אבל למה להפוך הנאה לסיוט? אולי כדאי שתלך לגמילה"
17/07/2022
כוס מים
חשיבות המים לגופנו
המאזין: "אני בקושי שותה - לא מרגיש את החשק והצורך" • ד"ר רוזמן הדגישה: "אתה יכול לדפוק את הכליות, ההמלצה לגברים היא לשתות 3.4 ליטר ביום"
01/07/2022
למצולמת אין קשר לנאמר
גם שליטה חלקית, זה הישג
המאזינה סיפרה על האמא בת ה־84: "היא סובלת מדליפת שתן והיא סובלת מאוד מזה, האם לקחת תרופה?" • המומחה: "זה הכל עניין של מינון וסוג הכדור"
20/05/2022
כמה מים רצוי לשתות?
ושאבתם מים בששון
המאזין שאל: "כמה מים גבר צריך לשתות ביום?" • ד"ר מאיה רוזמן השיבה: "על פי המלצת ארגון הבריאות, 3.4 ליטר כולל האוכל - אבל זה לא אומר כלום"
20/05/2022
זמן השוקו
אדון שוקו הולך לבקר חבר שלו
אוהבים את משקה הקקאו, שזכה לשם המודרני שוקו? • מהיום, תוכלו ליהנות משוקו שכולו חומרים טבעיים, בלי רגשות אשם • אלכס וסרמן עם הפרטים
01/04/2022
אם השתן צהוב – יש להוסיף עוד נוזלים
איך תוכלו לדעת אם אתם שותים מספיק?
לכבוד יום המים הבינלאומי: ד"ר רוזמן ענתה על שאלות מסקרנות בקשר לשתיית נוזלים • אילו נוזלים יותר משביעים? • והאם יש דבר כזה עודף נוזלים?
25/03/2022
האם יין יכול גם לגרום להתמכרות מסוכנת?
נשתה לחיים
ד"ר מאיה רוזמן התייחסה ליתרונות הבריאותיים בשתיית יין, וגילתה: כמה כוסות יין צריך לשתות כל יום בכדי לשמור על הבריאות שלנו?
18/02/2022
קולה
חפצים בטעם החיים? תשלמו
המאזין הצליח לרענן מעט את השיח המשולהב על הקורונה והממשלה, והביע את זעמו על לא אחר מבקבוק הקולה מזכוכית, עליו שילם מעט יותר מדי
04/10/2021
איריס קול
לסוכר טעם מר
אירה טולצ'ין ('רשת 13') סיפרה על מוצר חדש שתוכלו למצוא בסופר - אייס קפה בפחית: "טעמתי חמישה סוגים שונים ודי התאכזבתי"
13/07/2021
למה להרון הרון כואב הראש?
הרון מתייבש
הרון סיפר שהוא לא מרגיש טוב וד"ר ז'יוואגו המליץ לו להרבות בשתייה כדי שלא יתייבש • אז למה עדיין כואב לו הראש?
28/06/2021
קרב המותגים - רונאלדו מול 'קוקה קולה'
שלומי לחנה, יועץ אסטרטגי ושיווקי, על התקרית: "מערכת יחסים בין מותג ללקוח הן ארוכות טווח ואירוע ספורדי כזה לא אמור להשפיע"
16/06/2021
מתכון לשייק מנגו וקוקוס
מנגו, קוקוס ומתכון
ימי הקיץ החמים עושים חשק למשקה מרווה, מתוק - ואם אפשר, אז גם בריא • ד"ר מאיה רוזמן עם מתכון קיצי לשייק מנגו וקוקוס
11/06/2021
אז תשתה תה ירוק
המאזינה ביקשה לבדוק, האם שתיית שלוש כוסות תה ירוק יכולות לסייע בהורדה במשקל • ד"ר רוזמן אמרה: "כול שתית נוזלים יכולה לסייע בירידה במשקל"
15/01/2021
דני דבורין ויעל חביב
כל שעתיים - שתו מים
גדעון רייכר בקריאה חשובה מאין כמוה לקהל המאזינים - שתו מים, וכמה שיותר: "התייבשות, אי שתיית מים במידה הראויה מביאה לבלבול נפשי"
01/01/2021
מי את חברת סודה סודה?
או בעצם סוד הסודה? • להרון להרון יש עסק חדש של מכירת של סודה, אבל איפה הסטארטאפ? ואיך טמפו קשורים לכל זה?
16/12/2020
ד"ר מאיה רוזמן
סחלב: הגרסה הדיאטטית
ד"ר מאיה רוזמן גילתה כי בכוס משקה סחלב המוגשת בבתי הקפה יש לא פחות מ-400 קלוריות, והמליצה: "בבית אפשר להכין משקה סחלב קצת יותר דיאטטי"
27/11/2020
דף מספר
מתוך
7