103FM
103FM
האזנה לשידור החי
עכשיו בשידור
ד"ר מאיה רוזמן

השמיים שלך צמאים לנשנושים

מכירים את זה, שאתם מנסים לרדת במשקל אך נתקעים על משקל קבוע ולא מצליחים לרדת יותר? • יכול להיות שהבעיה היא במינוני הנשנושים


אחת מהמטופלות של ד"ר מאיה רוזמן התייעצה עמה על בעיה שהיא ודאי מנת חלקם של רבים; בדבריה, סיפרה כי היא מתקשה להמשיך לרדת במשקל, וחשה כי היא תקועה על אותו משקל במשך זמן רב. 

כיצד ניתן לעצור את תחושת התקיעות? 

האמור באייטם זה מבטא את הדעה האישית של השדר/ת והוא אינו מובא כתחליף לקבלת ייעוץ פרטני מבעל מקצוע המתמחה בתחום, ואין להסתמך עליו בכל צורה שהיא. כל פעולה ושימוש שנעשים על בסיס התכנים המופיעים באייטם הינה באחריות המשתמש/ת בלבד.
30/07/2021
הישארו מעודכנים

ד"ר מאיה רוזמן
ד"ר מאיה רוזמן  |  צילום: יח"צ סיון שחור