103FM
103FM
האזנה לשידור החי
עכשיו בשידור
ד"ר מאיה רוזמן

"אין תזונה נכונה בלי ירקות ירוקים"

המאזינה תהתה לגבי תרופת הקומדין • לטענתה הרופא אמר לה שבגלל נטילת התרופה אסור לאכול ירקות ירוקים • ד"ר רוזמן השיבה כי זה לא נכון


ישראלים רבים סובלים מקרישי דם וחלקם נוטלים את התרופה קומדין, הניתנת במצבים בהם קיים סיכון מוגבר להיווצרות הקרישים בדם. אחת מהן, היא המאזינה ששוחחה עם מגישת התוכנית ד"ר מאיה רוזמן. "כשבן אדם נוטל קומדין, נכון שאסור לו לאכול ירקות ירוקים?", שאלה המאזינה את המומחית ושמחה לגלות כי מדובר במיתוס לא מבוסס. 

לדבריה של ד"ר מאיה רוזמן, "התרופה אמורה להיות מותאמת והמינון בדרך כלל כן לוקח בחשבון שאנשים נורמליים כן אוכלים ירוקים, כי יש להם המון יתרונות אחרים. להימנע מירקות ירוקים זו פשוט טעות, כי אין תזונה נכונה בלעדיהם. פעם היה קמפיין כזה שרצה לעודד אנשים לאכול ירקות והוא התבסס ממש על חלוקת הצבעים וליתרונות של כל צבע וצבע, כי אי אפשר לאכול טוב ונכון ולא לאכול שום דבר שהוא ירוק. חוץ מהצבע החום, שבדרך כלל הוא קשור לפחמימות הריקות, כל הצבעים מומלצים".  

"את יכולה לעשות בדיקות דם מדי פעם ולראות האם משהו לא בסדר ולשנות בהתאם את מינון התרופה, מבלי לוותר על הירוקים. יכול להיות שהתרופה גם לא מאוד נספגת בגלל בעיות קיבה או שלשולים, אז לא הייתי ישר מקשרת את זה לירוקים - יש עוד סיבות". לסיכום, שאלה המאזינה איזה שמן כדאי לה לרכוש. התשובה הייתה חד משמעית: "שמן בכבישה קרה, כי כל הוויטמינים נשמרים שם. לגבי איזה שמן הכי בריא - אין אחד שבריא יותר מהאחרים, הכי טוב זה לגוון". 

עריכה: דוד זבולוני 

האמור באייטם זה מבטא את הדעה האישית של השדר/ת והוא אינו מובא כתחליף לקבלת ייעוץ פרטני מבעל מקצוע המתמחה בתחום, ואין להסתמך עליו בכל צורה שהיא. כל פעולה ושימוש שנעשים על בסיס התכנים המופיעים באייטם הינה באחריות המשתמש/ת בלבד.
25/03/2022
הישארו מעודכנים

"להימנע מירקות ירוקים זו טעות"
"להימנע מירקות ירוקים זו טעות"  |  צילום אילוסטרציה: Ingram Image