לחם או פריכיות מאורז מלא?
2322
לדברי ד"ר רוזמן תלוי היכן הלחם נרכש • עם זאת קבעה: "בהיבט של הדיאטה עדיף לצרוך לחם, שמכיל חצי מכמות הקלוריות"
מה עדיף? לחם או פריכיות מאורז מלא? ד"ר מאיה רוזמן הסיבה לשאלת אינסטגרם: "בסופר ברשימת הרכיבים רוב הלחמים מכילים חומרים משמרים, ואילו הפריכיות לא. אבל בהיבט של הדיאטה עדיף לצרוך לחם, שמכיל חצי מכמות הקלוריות לכל 100 גרם".
האמור באייטם זה מבטא את הדעה האישית של השדר/ת והוא אינו מובא כתחליף לקבלת ייעוץ פרטני מבעל מקצוע המתמחה בתחום, ואין להסתמך עליו בכל צורה שהיא. כל פעולה ושימוש שנעשים על בסיס התכנים המופיעים באייטם הינה באחריות המשתמש/ת בלבד.
03/02/2023
צילום אילוסטרציה: Ingram Image
