"את יכולה לאכול כל יום דג, פשוט לגוון"

ד״ר מאיה רוזמן הבהירה את ההבדלים בין דגי ים לדגי בריכה והמליצה לגוון בצריכה • עוד התייחסה לצריכת קקאו יומיומית

המאזינה שעלתה לשידור תהתה: "האם מותר לקחת כל בוקר אקטימל?" ד"ר מאיה רוזמן השיבה: "למה לא? אם זה מה שטעים לך וטוב לך, אז סבבה". בהמשך, התייעצה המאזינה עם המומחית באשר לצריכת קקאו יומית. "יש בזה קפאין אבל לא בכמות שצריכה להטריד אותך, אפילו רצוי שבכל יום תשתי קקאו", הרגיעה מאיה. 

ולבסוף, הסבירה על ההבדל בין דגי ים לדגי בריכה: "את יכולה לאכול כל יום דג, פשוט לגוון, פעם אחת דג ים ופעם אחד דג בריכה".

• בריאות
• קפה
• דגים
• קקאו
• אקטימל