כיצד נעלה את רמת החלבון בגוף?
2325
המאזינה שיתפה כי בדיקת דם שגרתית חשפה שרמת החלבון נמוכה • ד"ר מאיה רוזמן ביקשה ממנה לתאר את התפריט היומי כך שתוכל לייעץ מה להוסיף
המאזינה שעלתה לשידור שיתפה: "עשיתי בדיקות דם לאחרונה וגילו שרמת החלבון שלי נמוכה, עשיתי עוד בדיקות והכול היה תקין חוץ מזה". עוד שיתפה את ד"ר רוזמן בתפריט היומי שלה כדי שתוכל לייעץ לה כיצד להעלות את רמת החלבון.
"אם את רוצה להעשיר את התפריט, אולי את יכולה להוסיף חטיף חלבון או ביצה נוספת בערב", הסבירה רוזמן.
האמור באייטם זה מבטא את הדעה האישית של השדר/ת והוא אינו מובא כתחליף לקבלת ייעוץ פרטני מבעל מקצוע המתמחה בתחום, ואין להסתמך עליו בכל צורה שהיא. כל פעולה ושימוש שנעשים על בסיס התכנים המופיעים באייטם הינה באחריות המשתמש/ת בלבד.
19/05/2023
חלבונים | צילום אילוסטרציה: Ingram Image
