מתכון לשבת
12421
הסלרי מצטיין בכמות ענקית של סידן ביחס לירקות אחרים, ובהמון סיבים תזונתיים משביעים. אז הנה סלט סלרי בריא אך גם דיאטטי
ד"ר מאיה רוזמן שיתפה בסלט הטעים במיוחד שהכינה לאחר שקיבלה כמה חבילות של סלרי. הסלרי מצטיין בכמות ענקית של סידן ביחס לירקות אחרים, וגם בהמון סיבים תזונתיים משביעים. אז הנה סלט בריא אך גם דיאטטי.
מערבבים:
ראש גבעולי סלרי קצוצים דק
כוס כרוב לבן קצוץ דק
2 גזרים מגוררים
חצי תפוח (באמת שזה מספיק לטעם)
לרוטב:
2 כפות שמן שומשום
2 כפות שומשום
מיץ לימון, מעט חומץ
סוכרלוז נוזלי/אבקה
בתיאבון!!
האמור באייטם זה מבטא את הדעה האישית של השדר/ת והוא אינו מובא כתחליף לקבלת ייעוץ פרטני מבעל מקצוע המתמחה בתחום, ואין להסתמך עליו בכל צורה שהיא. כל פעולה ושימוש שנעשים על בסיס התכנים המופיעים באייטם הינה באחריות המשתמש/ת בלבד.
07/07/2023
סלט סלרי | צילום: מאיה רוזמן
