פרופ' רפי קרסו

"הגוף שלנו הוא מכונה - לא צריך לשחוק אותה יותר מדי"

המאזינה חשפה כי בפעמים בהן הרגישה שהעמיסה על עצמה, החלה להרגיש נימול באצבעות הידיים • המומחה הסביר כי זה נובע מלחץ, וקרא לשמור על הגוף


המאזינה שעלתה לשידור שיתפה: "אני בת 56, בסך הכל בחורה בריאה, לא נוטלת תרופות עושה ספורט, רצה עשרה קילומטר ואפילו יותר. לפני כמה שבועות, לא בחום של עכשיו, יצאתי להליכה עם בעלי, חמישה קילומטר, פה ושם עצרתי לשתייה, ובאיזה שהוא שלב היה עומס חום, התחלתי להרגיש שאני לא יכולה יותר, ישבתי בצל, הדופק הראה 163 פעימות, נחתי והדופק ולא ירד, ואז התחיל נימול חזק באצבעות בכפות הידיים, הן היו ממש מעוותות". 

עוד ציינה כי "זה כבר קרה לי בעבר, בכל מיני סיטואציות. ברגע שהרגשתי את הנימול והדופק לא ירד, אמרתי 'אני מתקשרת למד"א, לא לוקחת סיכון'. הם החליטו לשלוח טיפול נרמץ, ראיתי את הניידת ונלחצתי יותר. אבל כל הבדיקות היו תקינות". 

"כנראה נכנסת לסטרס, אצבעות מעוותות זה מראה על מצב של לחץ", השיב פרופ' רפי קרסו, והסביר: "אני מניח שהיה פה יותר עניין של חרדה".

הוא סיכם: "אנחנו צריכים לזכור - יש לנו גוף ויש לנו נפש. הגוף שלנו הוא מכונה. זו מכונה שצריכה להחזיק לנו 90, 100, 120 שנה, לא צריך לשחוק אותה יותר מדי".

האמור באייטם זה מבטא את הדעה האישית של השדר/ת והוא אינו מובא כתחליף לקבלת ייעוץ פרטני מבעל מקצוע המתמחה בתחום, ואין להסתמך עליו בכל צורה שהיא. כל פעולה ושימוש שנעשים על בסיס התכנים המופיעים באייטם הינה באחריות המשתמש/ת בלבד.
28/07/2023

הצטרפו לערוץ הווטסאפ של 103fm


פרופ' רפי קרסו - תוכנית בריאות
פרופ' רפי קרסו - תוכנית בריאות  |  צילום: רמי זרנגר
Paris