פרופ' רפי קרסו

פרופ' מולי להד: "אנחנו בהלם"

פרופ' קרסו אירח את פרופ' להד, פסיכולוג רפואי בכיר, ויחד שוחחו על השפעת המצב על הנפש • להד: "תגובה לדבר שלא ציפינו, לא חלמנו ולא חרדנו ממנו"


בעקבות המצב המתוח פרופ' קרסו אירח באולפן את הפרופ' מולי להד, פסיכולוג רפואי בכיר, פסיכולוג חינוכי מומחה, מייסד ונשיא מרכז משאבים בקריית שמונה, מומחה עולמי בתחום ההתמודדות עם מצבי לחץ, משבר וחירום , ושיקום קהילות אחרי משבר ואסון.

השניים שוחחו על המצב, הציעו פתרונות להתמודדות היומיומית, והשיבו לשאלות של מאזינים.

פרופ' להד: "אפשר להגיד שאנחנו בהלם. זאת כתגובה לדבר שלא ציפינו, לא חלמנו ולא חרדנו ממנו. להלם יש הרבה מאוד גלי הדף. חלקם התכנסות וייאוש, וחלקם זעם ורצון להתפרץ החוצה. אין לנו כרגע שום ברירה אלא להתמודד כאן ועכשיו עם מה שקורה. זה עניין אישי של כל אחד למצוא את הדרך להתמודד". הוא ביקש להזכיר: "עלינו לזכור שנולדנו חסרי אונים, והדבר הראשון שאנחנו זוכרים והוא טמון אצלנו עמוק בזיכרון התאי, הוא חמלה אנושית ולכן הפתרון מספר אחד הוא להיות עם אנשים שקרובים אליך ואוהבים אותך. שהנוכחות שלהם עושה לך טוב".

פרופ' קרסו: "אין נוסחאות ואין בית ספר איך להתמודד עם זה. כל אדם רואה את זה בצורה אחרת. כרגע אנחנו במצב הראשוני הקשה. שוק וזעם".

פרופ' להד: "כל התגובות במצב הזה מקובלות. אנחנו באבל. יש לו המון פנים אבל זה דבר נורמלי".

האמור באייטם זה מבטא את הדעה האישית של השדר/ת והוא אינו מובא כתחליף לקבלת ייעוץ פרטני מבעל מקצוע המתמחה בתחום, ואין להסתמך עליו בכל צורה שהיא. כל פעולה ושימוש שנעשים על בסיס התכנים המופיעים באייטם הינה באחריות המשתמש/ת בלבד.
13/10/2023

הצטרפו לערוץ הווטסאפ של 103fm


פרופ' מולי להד ופרופ' רפי קרסו
פרופ' מולי להד ופרופ' רפי קרסו  |  צילום: מאירה פרץ/103fm
Paris