מסה, שריר
431
המאזינה, שהורידה את אינטנסיביות הפעילות הגופנית שהיא עושה לאחרונה, חששה לאובדן מסת השריר שטיפחה
המאזינה ששוחחה עם ד"ר מאיה רוזמן בתוכניתה שיתפה שהיא עושה פעילות גופנית בעצימות נמוכה, אך לא מפסיקה לגמרי.
האם זה מספיק עבורה לשמירה על מסת השריר?
האמור באייטם זה מבטא את הדעה האישית של השדר/ת והוא אינו מובא כתחליף לקבלת ייעוץ פרטני מבעל מקצוע המתמחה בתחום, ואין להסתמך עליו בכל צורה שהיא. כל פעולה ושימוש שנעשים על בסיס התכנים המופיעים באייטם הינה באחריות המשתמש/ת בלבד.
27/09/2024
פעילות גופנית | צילום: Ingram Images
