ד"ר מאיה רוזמן

"כתוב לך 900 קלוריות בשעה? זה סתם ולא הגיוני"

ד"ר מאיה רוזמן: "אל תסמכו על מה שקובעות האפליקציות בטלפון. לא לפי מה שהם יודעים נקבע כמה קלוריות אתה שורף"


המאזין תהה לגבי כמות הקלוריות שהוא צורך ביום והקשר לירידה במשקל. ד"ר מאיה רוזמן הסבירה, והתייחסה גם לשאלה כמה קלוריות שורפים בשעה: "אל תסמכו על מה שקובעות האפליקציות בטלפון. לא לפי מה שהם יודעים נקבע כמה קלוריות אתה שורף. אם כתוב לך 900 קלוריות בשעה זה סתם ולא הגיוני".

כתבות בתזונה ובריאות, עצות וטיפים לשיפור אורח החיים ומתכונים נחמדים - הכול בחינם, ישירות אליכם למייל! לחצו כאן להצטרפות. 

האמור באייטם זה מבטא את הדעה האישית של השדר/ת והוא אינו מובא כתחליף לקבלת ייעוץ פרטני מבעל מקצוע המתמחה בתחום, ואין להסתמך עליו בכל צורה שהיא. כל פעולה ושימוש שנעשים על בסיס התכנים המופיעים באייטם הינה באחריות המשתמש/ת בלבד.
17/01/2025

הצטרפו לערוץ הווטסאפ של 103fm


ד"ר מאיה רוזמן
ד"ר מאיה רוזמן  |  צילום: סיוון שחור
Paris