המאזין תהה לגבי כמות הקלוריות שהוא צורך ביום והקשר לירידה במשקל. ד"ר מאיה רוזמן הסבירה, והתייחסה גם לשאלה כמה קלוריות שורפים בשעה: "אל תסמכו על מה שקובעות האפליקציות בטלפון. לא לפי מה שהם יודעים נקבע כמה קלוריות אתה שורף. אם כתוב לך 900 קלוריות בשעה זה סתם ולא הגיוני".
כתבות בתזונה ובריאות, עצות וטיפים לשיפור אורח החיים ומתכונים נחמדים - הכול בחינם, ישירות אליכם למייל! לחצו כאן להצטרפות.