בננה קפואה הכי טעימה

ד"ר מאיה רוזמן עם מתכון חדש וטעים במיוחד של בננה קפואה • מרענן במיוחד ומפתיע בפשטותו

בננה קפואה היא פתרון טבעי ובריא לנשנוש מתוק לאורך היום. מדובר בפרי עשיר באשלגן, סיבים תזונתיים וויטמינים, ללא תוספת סוכר או חומרים מעובדים. כאשר מקפיאים פרוסות בננה, מתקבל מרקם קרמי ומרענן שמספק תחושת שובע ומפחית צורך בחטיפים מתוקים מעובדים.

הכנה פשוטה במיוחד: פורסים בננות בשלות, מסדרים בשכבה אחת ומקפיאים. לאחר ההקפאה ניתן לשמור בקופסה אטומה ולהוציא לפי הצורך. זהו תחליף טבעי לגלידה או ארטיק, שמתאים גם לילדים וגם למבוגרים, ומשלב בין הנאה לטובת הגוף. הכי בריא שיכול להיות ורעיון שווה לאמץ אותו. 

• בריאות
• גוף האדם
• פירות
• ד"ר מאיה רוזמן