שייק

האזן לכל הקטעים ברצף
שייק - אילוסטרציה
עניין של זמן?
האם בשייק פירות מאתמול נשארו ויטמינים? • ד"ר מאיה רוזמן השיבה לשאלה והסבירה מדוע ויטמין C מגיב באופן שונה מהוויטמינים האחרים • פינת טוב לדעת
14/06/2024
שייק - אילוסטרציה
ארוחה בשלוק
האם שייק זו ארוחת בוקר דיאטטית ובריאה? כיצד הופכים את המשקה האהוב לדל קלוריות? • ד"ר מאיה רוזמן הביעה את דעתה המקצועית בנושא • פינת טוב לדעת
31/05/2024
"מבחינת היכולת של הגוף לעכל מזון, יש עדיפות לשייק דווקא בשעות הערב"
שייק כארוחת בוקר? תחשבו שוב
כמדי שבוע, ד"ר מאיה רוזמן שבה לאולפן לנפץ את כל המיתוסים שמונעים מאיתנו לרדת במשקל • פינת המיתוס
06/01/2023
תרמית השייק?
המאזינה שיתפה כי היא בכל יום שותה שייק עשיר בערכים תזונתיים • ד"ר מאיה רוזמן מנגד הסבירה כי הוא גם עשיר בקלוריות
07/10/2022
ד"ר מאיה רוזמן
האם יש ערך בריאותי למיצי ירקות ושייקים?
ד"ר מאיה רוזמן פתחה את התוכנית עם התשובה לשאלה: "תמיד טוענים שעדיף לאכול פרי או ירק בשלמותו, וזה נכון, אבל יש גם הפתעה טובה להגיד על המיצים"
22/07/2022
שייק בריאות
שייק בבוקר - לא מה שחשבתם
שותים שייק לארוחת בוקר? הנה שלוש הטעויות הנפוצות שאתם עלולים לעשות
13/08/2021
דידי הררי ורון שלום
שייק ליל הסדר
הרון הרון עם פתרון לרווקים לליל הסדר, ובמסגרתו שייק מיוחד • עם זאת הודה: "אף פעם לא ניסיתי אותו, אבל לדעתי הוא טוב"
08/04/2020
פינת המיתוס
שייק של קלוריות
כמה קלוריות מסתתרות בשייקים הבריאים שאתם שותים על הבוקר? • ד"ר מאיה רוזמן ניפצה עוד מיתוס: "זה כמו לאכול שלושה כריכים"
13/12/2019
מתכון לשייק לאסי
ד"ר מאיה רוזמן עם מתכון טעים ובריא שירענן אתכם במהלך השבת
17/11/2017
שילובים מנצחים
אילו מאכלים כדאי לשלב יחד כדי להגדיל ספיגת ברזל וסידן?
11/08/2017
אילוסטרציה
שלא יערבבו אתכם
התזונאית הקלינית קרן אן גיימן על טרנד 'השייקים הבריאים'
26/03/2017
ד"ר מאיה רוזמן
מזון-על או על הפנים?
מדוע אנשים שותים מיץ עשב חיטה?
30/12/2016
מאזין: "האם שייק חלבון 'גיינר' לא פוגע במעיים או בכבד?"
12/02/2016