מהן שתי התוספות העיקריות בארוחות החג, שנמצאות במקום הראשון מבחינה בריאותית? רמז: לא מדובר בפסטה או אורז
20/09/2024
כמדי שבוע הביאה ד"ר מאיה רוזמן את המתכון השבועי • והפעם מתכון לקרקר קינואה עם גבינות
09/06/2023
הכירו את הסלט האהוב עליכם
בחורף הרבה פחות כיף לאכול ירקות, אבל סלט הקינואה שלפנינו, עם אפונה ופלפלים בצבעים, לא יישאר מיותם על השיש יותר מחמש דקות • מתכון לשבת
24/02/2023
נקה גופך בשבוע? תחשבו שוב
שמעתם פעם על תפריט לניקוי רעלים? • ד"ר מאיה רוזמן הזהירה - לא כל השיטות הללו עושות חסד עם גופנו: "יש הרבה דרכים נורא קיצוניות"
23/09/2022
פעם אחת ולתמיד: האם קינואה היא חלבון או פחמימה?
ד"ר מאיה רוזמן ביקשה לפתור את התעלומה וטענה: "היא לא שייכת לדגנים, אבל גם לא לקטניות" • אז איך להתייחס אליה? האזינו • פינת טוב לדעת
16/09/2022
סיפורה של הפחמימה האיכותית
לאילו פחמימות יש ערך תזונתי גבוה? • ד"ר מאיה רוזמן המליצה על כוסמת ועל קינואה: "עדיף אפילו על פני אורז מלא"
04/09/2020
מאזינה: "ברגע שאני מתחילה לאכול קינואה קשה לי להפסיק!"
07/07/2017