103FM
103FM
103FM
האזנה לשידור החי
עכשיו בשידור

ירידה

האזן לכל הקטעים ברצף
חיים לוינסון
"בישראל זה פחות יפה להזדקן"
המאזינה, פנסיונרית המתגוררת בנורבגיה, סיפרה על ניסיונה לחיות בישראל עם בעלה: "למה צריך לחיות בקומבינה כל הזמן? אכלו אותנו בלי מלח"
18/07/2022
למצולמת אין קשר לנאמר
אולי זה רק משבר קטן וזה חולף
לאחר שהתייעצה איתה לפני מספר שבועות, המאזינה עדכנה את ד"ר רוזמן על מצבה: "ירדתי יפה, אבל אז הגיע משבר - עליתי קילו ואז עוד קילו"
01/07/2022
קים קארדשיאן שימי לב
המאזינה הכריזה, "יש לי בעיה שעדיין לא שמעת עליה בתוכנית שלך - יש לי בעיה עם שומן בירכיים" • ד"ר מאיה: "זה עכשיו באופנה, אין לך מה להתלונן"
24/06/2022
אין כניסה לישראלים?
המאזין שמתגורר באוסטרליה הלין על כך שלמרות שהוא אזרח ישראלי, עדיין אין לו זכויות בישראל כמו הצבעה בבחירות • גיא: "אני לא מבין את ההיגיון"
17/05/2022
תשבעו לאורך זמן ותצמצמו היקפים
מחקר חדש מצא שצריכת קטניות אכן מסייעת בירידה במשקל • ד"ר רוזמן: "בקטניות יש גם הרבה סיבים תזונתיים, וגם כמות גדולה של ברזל, מגנזיום וסידן"
18/03/2022
קינמון להמון
קינמון מוסיף המון?
המאזינה שיתפה כי היא שותה משקה קינמון לפני השינה וביקשה לבדוק את יעילותו • ד"ר מאיה רוזמן הפריחה את המיתוס
28/01/2022
המתוק שבדיאטה
המתוק שבדיאטה
נמנעים מסוכרים כדי לרדת במשקל במהירות? • ד"ר מאיה רוזמן: "צריך לשלב את האוכל לנפש במידה מסוימת גם אם מדובר במאכלים לא בריאים" • פינת המיתוס
17/12/2021
"ירדתי 25 קילו בשנה - אני בתת משקל"
"ירדתי 25 קילו בשנה - אני בתת משקל"
המאזין שיתף כי איבד שליטה על הירידה במשקלו ולא נמצאה הסיבה לירידה הדרסטית • ד"ר מאיה רוזמן תהתה: "אתה אוכל מספיק חלבון? עושה ספורט?"
19/11/2021
מהו פסיליום והאם הוא יעיל לדיאטה?
המאזינה ביקשה להתייעץ על תוסף תזונה שהיא לוקחת והאם הוא יעיל עבורה להורדת הכולסטרול • רוזמן: "הפסיליום מוריד סוכרת ברמה משמעותית"
13/11/2020
זה רק ספורט
המאזינה ביקשה טיפים להוריד שלושה קילוגרמים עודפים • ד"ר מאיה רוזמן הציעה לה לשלב יותר ספורט ולהוסיף חלבונים ולוותר על ארוחות עם פחמימות
11/09/2020
אכילה בימי קורונה
האם ירידה מהירה במשקל גורמת לתיאבון מוגבר ועליה מחודשת • פינת המחקר
20/03/2020
ירידה לצורך ירידה
המאזינה שירדה 42 קילוגרם ביקשה להתייעץ על התפריט שהיא צורכת בעקבות עליה קלה במשקל • ד"ר רוזמן ייעצה: "לעבור ללחם קל ולהוריד חצי קופסת גבינה"
31/01/2020
הספירה הנחוצה?
האם ספירת קלוריות היא שיטה טובה לירידה במשקל? • ד"ר מאיה רוזמן מסבירה מה באמת חשוב בתזונה נכונה וחישוב קלוריות
17/01/2020
פרופסור רפי קרסו // צילום: 103fm
זהירות אנורקסיה
המאזינה מודאגת לגבי ביתה שעברה לתזונה נכונה, אך המחזור הופסק והיא ירדה במשקל • "המחלה מוסוות, צריך להישקל בבוקר ולבדוק שאין רמאויות"
16/08/2019
אגוזים שוברי דיאטה
ירידה לצורך עליה?
המאזין ירד 50 קילו, אבל נשבר חזר להרגלים ישנים ולא הקפיד על תזונה נכונה • "תזכור את החמישים קילו שירדת"
19/07/2019
אילוסטרציה
"המשקיעים מנסים לחשב מסלול מחדש"
הבורסה באחד העם מוסיפה להתנדנד ואמיר גיל (הלמן אלדובי) ניסה להסביר מדוע זה קורה • וגם: האם טראמפ יעלה את הריבית? • חדשות הבורסה
19/12/2018
אילוסטרציה
מי עלה ומי ירד?
סיכום המסחר היומי בבורסה
07/02/2018
רועי ברגמן
טור אישי עם רועי ברגמן
"אם אין לכם יכולת להתמודד עם נפילות חדשות, אל תבכו על ירידת הערך בתיק ההשקעות"
07/02/2018
יורם שפטל
"זו הייתה קייטנה לעומת מלחמת תש"ח"
מדוע שפטל מזלזל בהיקפים של מלחמת יום הכיפורים?
04/01/2018
חברת טבע
טבע תרד 30% בנתח השוק
אהוד מרום: "יש היום תחרות גנרית מאוד חזקה בעולם"
09/10/2017
נתן זהבי
"משחטה של בני אדם"
נתן זהבי מתייחס לריבוי מקרי הדקירות ברחבי הארץ
15/08/2017
הירידה בעלייה
גבי על היורדים: "יש הרבה אנשים שלא נעים להם להגיד 'נמאס לי מהמדינה אני עוזב'"
15/08/2017
"תעזבו את הרבי, תשחקו כדורגל"
בן כספית על הרגע שסימל את מצבה העגום של הפועל ת"א
14/05/2017
הפועל תל אביב
"התחושה האמיתית היא שאין סיכוי"
האם שחקני הפועל תל אביב השלימו עם הירידה ללאומית?
07/05/2017
אילוסטרציה
"כנראה שאין לקבוצה זכות קיום"
מאמן מכבי רמת גן עדני דגן על הירידה לליגה הארצית
29/03/2017
מאזין לזהבי: "איך אתה משווה בין היורדים מהארץ למהגרי העבודה שמגיעים לישראל?!"
01/11/2016
בלי דיאטה - מאזין: "אני סובל מירידה כרונית במשקל, איך ניתן לעצור את זה?"
06/05/2016
מי תצטרף למכבי נתניה ותרד לליגה הלאומית? הצוות באולפן מהמר
11/04/2016
מאמנה הזמני של מכבי נתניה עומר פרץ כבר חושב על תפקידו העונה הבאה
03/04/2016
המאזינה בת ה-77: "איך אפשר לרדת חמישה ק"ג בצורה מאוזנת?"
26/02/2016
פינת הבורסה - סקירה יומית של תנודות המסחר בבורסה
24/02/2016
מדוע בורסות העולם חוות ירידות שערים חדות? "היו צריכים לחגוג את ירידת מחירי נפט"
21/01/2016
מאזינה: "האם יש קשר בין חוסר איזון תזונתי לבין הופעה של אבצסים בגוף?"
03/07/2015
מאזין לשפטל: "איך אתה מסביר את תופעת היורדים לארה"ב?"
18/06/2015
מהר מידי? "אני יורד קילו וחצי כל חודשיים האם זה תקין?"
12/06/2015
ניר קלינגר על הירידה מהליגה: "זה אחריות שלי. זה היה כדור שלג שלא עצרתי אותו"
18/05/2015
הפועל חיפה או מ.ס אשדוד - מי תצטרף להפועל פתח תקווה בליגה הלאומית?
14/05/2015
קופמן לשחקן הפועל פ"ת קובי מוסא: "אתה קבלן ירידות!"
13/05/2015
הפועל חיפה בהיסטריה - "יש הוראה להמשיך לנגן את 'eye of the tiger'"
13/05/2015
האם מכבי נתניה תוריד את אשדוד? אריה לעומר פרץ: "תמכרו משחקים במקום שחקנים"
13/05/2015
דף מספר
מתוך
3