|
קישור ישיר לקטע מדיה:
העתק קוד לבלוג/אתר:
המאזין מתאמן בחדר כושר שואל את אולגה מה דעתה על השייקים שמוכרים בחדרי הכושר, האם יש להם השפעה הכליות ומה כדאי למתאמנים לאכול. - אולגה: "אני ממליצה על חלבון ופחמימה נורמלית, למשל כריך עם חביתה זה טוב אחרי אימון"